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01 如果成长就是一个不断地对以前种种而感到后悔的过程，那么年龄就是岁月给人的最好馈赠。我们到底是从什么时候开始认清自己的？ 时间如白驹过隙，弹指一挥间。 远离世俗的喧嚣，找寻内心的芳香，这才是对人生、对生命该有的态度。所以我觉得，中年本身就是一种气质，只可能是沉淀的结果，于深沉中有一种旷达，于矜持中有一种恬淡，逐渐由繁变简。 白岩松有过一期演讲，说： “所有的东西都容易轻易地错过，旅行中的一顿饭，你只要没吃，再吃三十年后了，还不一定是那个味道了，所以我觉得，善待每一个今天，是我50岁时候的第一个感受。” 善待、珍惜、平静，这才是人生中最幸福的关键词。
年轻的时候总以为一辈子很长，过来了以后才知道，走到中年也不过是眨眼之间。再想想自己的计较、执拗，到头来也不过是痛苦了自己。 也许我们从未明白，什么才是真正意义上的及时止损。 永远不把自己的精力、感情和生命浪费在一些不值得的事情上，只应该用来寻求一种自我满足感，保持内心的平静。20岁的时候，想我要得到什么；30岁的时候，想我要维持什么；40岁的时候，想我要放弃什么。 都说中年是人生的一道分水岭，那么中年以后的你，又明白了哪些道理，以及自身又发生了哪些变化。
02 如果成熟是一种气质，那么成熟则是一种接纳，对残缺事物的接纳，对自己不喜欢的事物的接纳，继而保持内心的从容和笃定。 讲一个我认识的长者，到中年以后的感受： “人到中年，说说发生在我自己身上的最大变化，懂得了接纳，学会了自爱。已经不想再和谁争吵了，更不会再想着去改变谁了，时间不够用，应当用来做些来得及的事情，应当用来珍惜来得及的事情。” 他说在年轻的时候，也是和妻子关系最糟糕的时候，好像两个人之间的争吵从未停止过。 然后有过无数次对妻子的咆哮：“你为什么就不能按照我说的那样去改呢？”是的，他想要将妻子改变成自己理想中的样子。 包括在吵架的时候，他也总是质问妻子为什么总是这种态度呢？
后来他才明白，无论你想要去改变哪一种现状，最好的方式就是去改变自己，而不是总要求别人去改变什么，或者要求事物要按照你的预想轨迹发展。改变自己、改变自己、改变自己，这是他到中年以后的最大感受。 人永远都没有办法去改变另一个人，人可以改变的只有自己。 当你将自己改变的时候，那么所呈现在你面前的景象，马上会不一样。如果这个世界就是这个样子的，你就只能去接纳这个世界的样子。 世界、妻子、父母、外面每一个人都是一样的，特别是人与人之间，都有自己的思想、情感、三观和个性，而且也都只会站在自己的认知水平基础上去思考。 夫妻在一起，不是要彼此消耗、透支和伤害的，而是要彼此尊重、接纳和支持的。
至于他的第二个感受，就是自爱。所谓自爱，绝不是给自己吃好一点，穿好一点，以及想上哪儿去旅游就趁早，真正的自爱，是能远离一切不健康的事物，还有人，也不与烂人烂事纠缠。 这才是对自己人生的真正负责，时间已经不够用了，更不能把那些宝贵的精力浪费在不值得的事物上面。 直到这个年纪，才真正拥有透过表象看本质的能力，所有新鲜的东西已经不再能吸引他，因为扒开新鲜的外表，里面的瓤都是一样的。 这也是心境的一种变化，不再像年轻时那样好奇、迷茫、浮躁。 等内心完全平静下来，生活也都跟着慢了下来，等看破了一切世俗规律，那份对功名利禄的恬淡和从容也有了，继而开始追求一些真正美好的东西，当一个人开始爱自己时，就已经站到了精神世界最高处。
03 争辩从来都不能改变什么，只可能恶化关系，拉来仇恨，最好的改变一个人的方式，是影响，用自己的变化去影响他人变化。 毕竟我们和不同的人在一起，各方面的表现也都是不一样的。 而且到中年以后，更明白了对内、对外的责任，对自己、对家庭的责任，这些都是在经历了许多彷徨、迷惑、激动、振奋和欣喜后的恍然大悟。 每一个中年人，也千万别过于高估自己的位置，你只在家庭中重要，也只有家庭离不开你。 随着日子往前走，每一步都是风景，想想重要的是什么，不重要的又是什么。另外爱自己这件事，从什么时候开始都不晚，慢慢也会变成一种责任，然后爱自己的同时，也不会远离一些最本真的东西。
很喜欢林清玄的一句话： “人应该把中年以后的岁月全部用来自觉和思索，以便找寻自我最深处的芳香。” 在接下来的日子里律己容人，对于必须要做的事情，不管喜不喜欢都要做。能容人也等于能容己，其实本来就是这样，也本来就应该这样，所以你也不必感到失落，更不必感到愤怒。 不过中年也是一个最有压力的阶段，但正因为如此，夫妻之间更应该是在一起抱团取暖，而不是互相指责、埋怨和伤害。 --END-- |
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