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每日一味食疗食材——月季花

 武宗 2021-07-12


月季花

别名月月红、长春花、四季花、胜春

主治:月经不调;痛经;瘀血肿痛,烫伤

功效:活血调经;解毒消肿

性味:性温,味甘

适宜人群:脾胃虚,孕妇不宜食用


月季花的营养价值

月季花茶是花茶的一种,由月季花泡制而成的。月季花素有“花中皇后”之称。月季花姿绰约、色彩艳丽、香味浓郁、花期特长、适应性广,是世界最主要的切花和盆花之一。

月季花茶的花含有的化学成分为槲皮甙、苦味质、鞣质、脂肪油、滑食子酸、红色素、黄色素、蜡质、β-胡萝卜素等;而玫瑰花含丰富的维生素ACBEK,以及单宁酸等。

100 g月季花瓣中营养成分含量为:水分8536 g,灰分053 g,蛋白质092 g,脂肪087 g,总糖550 g;硫胺素035mg,核黄素070 mg;钙2637 mg,铁00063 mg

月季花的作用及禁忌

作用:

中医认为,月季味甘、性温,入肝经,有活血调经、消肿解毒之功效。

由于月季花的祛瘀、行气、止痛作用明显,故常被用于治疗月经不调、痛经等病症。有效改善妇女闭经,月经稀薄、色淡而量少、白带等月经不调问题。

同时月季还具有通经活血化瘀,清肠胃湿热,泻肺火,止咳,止血止痛,消痈毒。 治肺虚咳嗽咯血,痢疾,瘰疬溃烂,痈疽肿毒。

调经,理气:月季花10g、当归10g、丹参10g、白芍10g,加红糖适量,清水煎服。其汤味香甜,无难咽之苦,每次月经前35天服3剂,每次加鸡蛋一个同煮

月季花与代代花合用,更是治疗气血不和引起月经病的良方。用月季花、代代花各15g,煎水服。

此外,女性常用月季花瓣泡水当茶饮,或加入其他健美茶中冲饮,还可活血美容,使人青春长驻。

禁忌

1,脾胃虚弱的人若是要服用月季,可在月季花茶中加入适量红糖。

2,月孕妇食用月季可能诱发流产。

月季花是天然活性原料配上红枣一起煮茶喝,美容又补血,让女人在那几天轻轻松松度过,保持美丽气色!

男生可以学着给自己女朋友做哦!在别人还回答着“多喝热水”的时候,而你已经做好一杯暖暖的红枣月季花茶端在她面前!(下期介绍“仙人掌”)

配料红枣100克,月季花1朵,白糖适量 

红枣月季茶的做法 

 第一步.红枣和月季花,洗净备用

第二步.锅内烧水,水开后加入红枣

第三步.再加入月季花

第四步.再加入白糖。

第五步.再加入适量冰糖后煮十分钟即可

  完成图


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