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云茶局第五期:高情商应该是让别人舒服的同时,自己也别憋屈

 松果财经 2021-07-13

 4月8日,第五期云茶局如期在58小镇风云资本云茶舍举行,此场对话以“高情商是如何炼成的”为主题,邀请到了心理学教授和多位创业精英,共同探讨高情商的重要性,分享如何炼成高情商的个人见解。

作者 | 松果财经

编辑 | 何缘

创业是一条少有人走的路,但是绝对充满挑战。

有的人能在这条路上顶住压力, 披荆斩棘,抵达属于自己的星辰大海;而有的人却碌碌无为,郁郁寡欢,陷入情绪的泥淖。

而这其中,高情商尤为重要。

情商是当下对于创业者们而言最不可忽视的一点特质。如今,人们面临的是快节奏的生活、高负荷的工作以及复杂的人际关系,而情商的缺乏,往往会使得他们在社会的熔炉之中举步维艰。

4月8日,第五期云茶局如期在58小镇风云资本云茶舍举行,此场对话以“高情商是如何炼成的”为主题,邀请到了心理学教授和多位创业精英,共同探讨高情商的重要性,分享如何炼成高情商的个人见解。

什么是东方人眼中的情商? 

情商,其实是看似虚无缥缈,实际上影响力巨大。

究竟什么是情商?

实际上,对于情商的定义,东方的情商和西方的情商或许存在着不同。中国人讲究人情世故,人情是对内的感情,世故是处理家庭以外的关系。

东方的认知当中,情商是很人文的事情。

在传统的东方思想中,如孔子的“格物致知”,讲究的是格心。东方文化中的情绪,是没有西方的刻度标准的,西方是抑郁指数,抑郁程度,这也是情商在东西方文化之中最大的区别所在。

既然东方人讲究的是观心,更多的是一种主观感受,这种感受是你可以去改变与创造的,是与人相处,与己相处最佳的平衡点。

高情商真正价值是于人于己均得舒心

很多人可能认为,高情商是社交的游刃有余,实际上真正的情商不仅仅是让他人舒适,与此同时也能够让自己处于一个舒适的环境。让他人舒适的同时使得自己也舒适,而这就是情商的真正价值所在。

高情商是善良,是体谅,它意味着我可以护着你,不想让你难受、或者少让对方难受。真正高情商的人,一般除了拥有强大的共情能力,体恤他人的感受,因为知道其中的苦但如果只注重他人的感受而忽视了自身的感受,最终让自己陷入痛苦的深渊之中。

情商的高低并不是固定的,而是会随着情境的变化而改变,体现在对一件事具体的处理方式上。有的人职场情商高,但恋爱情商低,又或者是交友情商高,但职场情商低等等。实际上情商并没有绝对的高低,想要炼就高情商,多观察,多思考,凡是三思而后行,结果都不会太差。

情商值得一辈子修炼的心理镜像

 每个人的心中对于情商的定义或许不尽相同。

本次云茶局的特邀嘉宾——国家二级心理咨询师王益兰老师认为高情商在“四合”,其核心内容主要是如何有效地感知情绪、使用情绪、理解情绪和管理情绪。

第一,合情。人与人之间的交流,是具有情感的,有时候有些人认为自己所做的是对的,且在道理上也是正确的,但是在情感上却并没有办法接受。比如,家是讲情的地方,夫妻二人在家经常会有吵架的情况,但这时往往不能只讲理,更多的是依靠夫妻二人在情感上的共通。

第二,合理。真正的高情商是能够在随时随地保持着理性,来为他人营造舒适的交流环境。你不能因为我跟你关系很好,我在你面前就可以胡搅蛮缠。

第三,合境。同样一个人在不同的情境下,他的表现应该是会有所区别的。像有时候面对领导、面对同事、又或者是面对管理的员工,事实上应该是会以不同的一副脸孔来面对不同的对象。当面向的层级关系不一样时,情商高低的表现也会是不一样的。

最后,合意。合自己的心意,合交流对象的心意。如果你把大家都照顾得很好,但是你自己很憋屈,或者是你的目标达成了,但是别人很憋屈。这样可能将会导致以后的合作关系没有办法进行下去。

情商的价值,无法用言语形容。智商决定你有没有饭吃,而情商则可能决定你吃什么饭。其实不管是创业路上还是日常生活,高情商是一种有力的武器,让坎坷变成坦途。

一辈子不长,只争朝夕,这是创业者的写照;随着物质生活日渐丰腴,现代人会更关照自己的内心,高情商会让自己心态更积极,点燃对生活的激情。

创业本不容易,唯有心境朗净豁达,才能渡他人,渡自己。

本期参与嘉宾(排名不分先后):

李贺:天鹅到家生态合作事业部总监 

王琦君:天鹅到家长沙总部助理 

王益兰:国家二级心理咨询师 

伍靖湘:张万福品牌总监 

熊舒凡:啦啦宝贝董事长助理

代红军:中国禅茶文化研究会副会长 

陈小仙:INNE VU首饰品牌主理人 

雷静:自由职业者,擅长会所运营管理,投资阳澄湖大闸蟹生鲜产业链

唐靓:中国禅茶文化研究会 常务理事

李青安:松果财经

王丽媛:自由职业者,主营燕窝虫草

罗焕艾:云茶CEO 云茶局发起人 


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