|
整天看着巡回赛球手飙出“远射炮”，一号木动不动就三百码开外，在羡慕之余，你会不会也憧憬着自己打破距离瓶颈，让自己的一号木击球距离再提升一些？  一号木再打远一点点！这应该是每个球手站上发球台时的内心独白吧！今天，为大家整理了一波一号木提升小技巧，赶紧试试吧，说不定下一次开球，你就获得神秘的力量噢！ 技巧一：悬空杆头 站上发球台时，不少球友多多少少因为心情紧张，自然地就会在做击球准备的时候，直接将杆头用力撑在地上。这个简单的小动作，其实会让你的握杆紧绷，手臂和肩膀处于紧张的状态，在击球瞬间难以控制球杆，自然无法扎实击球。想要改善这一点，其实很简单，只需要在做击球准备时，稍稍地将杆头抬起些许，将球杆悬空大约1到2厘米即可。这个小技巧能让你在挥杆过程中，更流畅地发力，身体也更加自然。  技巧二：大右曲修正 大多数情况下，之所以会发生发大右曲的原因就是，由外向内的挥杆路径。一个理想的挥杆路径依然是上下杆都沿着目标方向，或者是朝着目标线稍微内侧些许的位置。因此在下杆时，尽可能将重心放在身体左侧，尝试调整自己上杆的角度，从外侧上杆，让杆头从内侧进行下杆击球，尽量保持杆面方正，有助于减少大右曲球的发生。  技巧三：提升杆头速度 想打远，杆头速度就要提升到更快。在其他条件保持不变的情况下，触球瞬间时如果杆头速度越快击球就会越远。那么自然，想要加快杆头速度，关键就在于通过改变挥杆中与地面的着力方式，利用地面的反作用力提升杆头速度。  为大家分享一个简单易学的杆头提升练习： 1. 做好击球准备和站姿，在击球前先找到右脚踩地、左腿伸直的感觉，有助于我们在击球瞬间加大挥杆力量。 2. 在击球瞬间时，让左腿绷直，并且以之为支柱，转移身体的重心，这样才能让身体旋转的空间变大，令挥杆加速，提升杆头速度，打出更远距离。  （图片来源：AlexElliottGolf） |
|
|
