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你们知道有什么办法能够令自己不生气?就是当地人拍桌子跑到发脾气就是只要这武器在这儿,要不他就往上走,要么就往下走,对道家的方法很简单,说当你觉得一股火腾的,一下子上到脑门儿上觉得今天非发飙不可动手吗?我生气了,这套只要做一个动作就立刻这个方法很简单,就是只要你能够点头一个情绪水平就会立刻下降,然后觉得一切皆可接受的
来自: 一生甜蜜 > 《心理学》
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