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六句人生金句
（1）～～～～要对自己充满无限的宽容，无论发生什么事也无论自己做了什么事都要对自己宽容。只有宽容了自己才会使自己的头脑理性起来，才可以更好地去做事去解决问题。
（2）～～～～一定要对自己好，不管发生什么事都要对自己好点。只有对自己好点才不会折磨自己讨厌自己反感自己。也只有这样才会对他人宽容才会让他人感到舒服才会把自己的事情做的更好，你的运气才会慢慢好起来！
（3）～～～～对于那些喜欢用道德捆绑你的人就应该对他们不讲道德。因为你没有道德，他们就无法捆绑你了！
（4）～～～～不要对一个人充满期望，充满期望（期待）的结局往往是以失望和绝望告终。与其对他人充满期待不如自己对自己充满期待才能让你活的更加有勇气！
（5）～～～～当别人误解了你，不要刻意去为自己辩解。只要你对你自己是绝对的相信，任何误解对于你来说就不是个事！
（6）～～～～千万不要攀附别人，这样很痛苦的。过好自己的生活要比攀附别人的生活更稳当更幸福！ 六句修行金句
（1）～～～～生理产生出来的欲望不要过于在乎，更不要过于紧张和郁闷。这就像你剧烈运动就会出汗、你走路就会喘气，你饥饿的时候就会找东西吃一样的平常。不要因为这些生理反应而误解了修行的真实意义！
（2）～～～～修行的意义不仅仅是洞察自心觉知心念，更重要的是能够给你带来具有实际意义上的受益。所以只要你因为修行而喜悦地乐观地面对自己的生活就是最有价值的修行！
（3）～～～～修行就是一边觉知一边把觉知到的东西通过实际行为转化成你需要的快乐并运用到生活当中！
（4）～～～～修行的人不要死钻在空洞的学说上面妄想获得所谓的解脱。而是要根据自己所处的实际环境理智地选择修行方式，目的只有一个：让心踏实且能清晰地知道自己需要什么需要去做什么而没有太多滞留的空念！
（5）～～～～修行不能脱离实际生活，只有在实际生活的环境中才能够让你的修行发挥巨大作用。错误的修行就是脱离实际生活的环境，把自己封禁在一个局限的空间，靠一些陈旧的认知理念并依附其中痴迷钻研！
（6）～～～～人人都有七情六欲，把七情六欲看淡一点，看平常一些，看可有可无一些，就是好的修行过程！
（1）～～～～禅定修炼最直观的特性就是直接面对意识本身并处于一种状态如实观察意识本相从而认识并有所了解它的所有运行轨迹！
（2）～～～～禅定修炼的本身就是打破甚至粉碎一切认知性观念的束缚！
（3）～～～～禅定修炼是不受意识本身的制约，是脱离意识幻造的一切修行理念，是一种纯粹的不可更迭的修炼方式！
（4）～～～～禅定修炼的本身并不是依止观修行方式并获得最终的寂静。禅定修炼之所以是禅定修炼，全在认知上做文章，而非从根本上下功夫！何谓？因为所谓从根本修的学说本身就是一种已经成型的认知观念。
（5）～～～～提升认知高度是禅定修炼的重中之重！
（6）～～～～禅定修炼不依止一切固有的修行理念，而是打破固有的修行理念并通过一种禅定能量的无限作用重塑意识世界成为再生性的可支配性的可操控式的另类意识的平行世界！
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