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与你一起探索更多未知的自己 与你一起成长为更好的自己 关注我，公号后台菜单栏，解锁更多情感专栏文章  如有情感问题，欢迎点击阅读北苏的情感专栏文章，例： 01 《我的前半生》里，背叛婚姻的陈俊生后悔了，也是和凌玲真的走到一起后，他才发现凌玲并不是他想象中那么好，离了婚和想要在一起的人在一起，日子也并没有想象中幸福。 婚姻需要两人相伴走很远很远的路，在路上双方可能会有不同的内在需求，在婚内处理好这份需求十分的重要，如果彼此的内在需求没有在婚姻内得到满足，婚姻就很容易遭遇危机。 所以走进婚姻里的人，在明确婚姻责任，明确夫妻义务的同时，可能还需要有一份自我需求觉察与分析的意识。 只有在婚姻里有觉察自己需求的意识，才知道自己的行为在受什么驱使，也只有在婚姻里具备分析自己需求的意识，才知道帮助自己理性地追求自己的需求，懂得把满足自我需求的方向放在婚姻里，不会盲目的向婚外寻求。 懂得在婚姻内平衡自己的内在需求，才会远离背叛婚姻的行为给自己给婚姻给家庭带来的伤害。 02 电视剧中的陈俊生为所谓的婚外美好离婚，影视剧的演绎也在从另外的一面给现实中的人们带来警醒和觉悟，让那些在婚姻里迷路的人看到： 向婚外寻求寄托，离婚后未必会让一个人的内在需求得到满足，但是却肯定会让背叛婚姻的人承受很多风险和代价。 为婚外感情离婚，会让自己和家庭承受很多风险和代价？有些人可能会说，自己并没有想过为婚外感情离婚，也不会为其离婚。 这么说可能一是真的有各种原因存在，你不会轻易地离婚，二是你以为只要不离婚，就不会给婚姻和家庭带来多少伤害。 背叛婚姻后，不离婚，而且还能够做到回归家庭，这就可以了吗？真的不会给自己，以及婚姻与家庭带来影响和伤害吗？ “和他认识完全是偶然，也不知道怎么就和他走得密切起来，随着我们相互的了解和时常的联络，慢慢的我们之间的感情变了。 我从没想过背叛婚姻，可是他的确给了我婚姻没有给我的理解和关爱，和他发生感情后我过得并不轻松，内心很纠结也很痛苦，几次提出分手都没有成功，后来我们的事情被我的家庭发现了，我不能离开我的家庭，他也不能放弃他的家庭，我们终于分开了。 可是回归家庭后，我才知道，我背叛婚姻这件事可能很难弥补，我痛苦，我的爱人痛苦，我的婚姻家庭都受到了伤害。”  03 或许这段留言诠释的结局并不够有冲击，只有亲身经历过的人明白，背叛后即便选择回归家庭，有些痛苦结局很难弥补，可能需要做很多的努力，也需要很多的时间。 如果把这些伤害和影响做一下梳理，会有三种很痛苦的结局，每一种你可能都承担不起。 希望看懂的你懂得觉察自己的需求，也懂得在正确的关系里满足自己的需求，别向婚外寻求寄托，别碰触婚外感情。 第一种让你内心煎熬的结局：你的生活心情会受到影响，你的内心会很煎熬，很无力。 背叛婚姻后，知道错了，知道婚姻更重要时，你以为你想回归家庭，你以为你诚恳地表明你会回归家庭，就能够得到伴侣和家人的信任和谅解吗？ 背叛婚姻后，你内心的道德观念对你自己的谴责，让你背负的愧疚，你以为会在你决心回归家庭时就能不再折磨你吗？ 事情发生了就是发生了，背叛有过就很难被抹去，伴侣和家庭对你的埋怨和憎恨，你内心的自我愧疚和悔恨，都会让你的生活与心情受到影响，你也会为此过得很煎熬。 人最无力的状态莫过于，自己的困境是自己一手造成的，越是懊悔，就越煎熬。 第二种让你的婚姻多出一条裂痕的结局：经历背叛后，你与伴侣的感情很难复原，你们两个人都会过得很辛苦。 背叛对一段婚姻来说是最恶劣且伤害程度最深的婚姻危机，婚姻的建立需要两个人有感情和信任的基础，背叛的行为直接让感情和信任基础崩塌。 没了感情和信任，夫妻之间会产生裂痕，会很难再建立信任，很难再向彼此投入感情；即便你很用心地去爱伴侣，可能对方都没有勇气和信任再信任你一次。 夫妻之间没有了情感连接，亲密感也就无从建立，这对你们彼此来说都是煎熬。 明明想让婚姻幸福、明明想和伴侣恩爱，可两个人之间横着一道裂痕，轻则两个人是熟悉的陌生人，重则两个人就是生活在一个屋檐下的怨偶。 第三种给家庭带来“永久性”伤害的结局：夫妻关系的疏离，给家庭带来的压抑，会让不幸福意识成为很多家庭成员余生的幸福阻碍。 夫妻是一个家庭的核心，尤其是在一个上有父母，下有儿女的家庭中，中年夫妻是家庭里的支柱，夫妻的感情好，夫妻同心，家庭的氛围才会好；  假如中年夫妻经常吵架，经常互相指责，或者充满抱怨和怀疑，整个家庭的氛围都会是压抑的。 这些压抑的氛围会带来什么？ 可能从短期来看没有什么影响，父母会正常生活，孩子也会正常成长，但是在他们的心里，他们承受着多少担忧和痛苦，是无法预估的； 压抑的家庭环境，会让孩子对感情对婚姻产生偏激的认知，也是无法掌控的。 表面上看只是夫妻之间出现了问题，实质上家庭的内核已经动荡，其他的家庭成员也会跟着痛苦，跟着产生痛苦、焦虑等感受；其他家庭成员当下以及以后的人生都会因此受到影响。 这些不能被看见也不能被量化的伤害，往往会是伤害程度最深，伤害持续的时间也会最长，有些可能会成为永久性的伤害。 比如，夫妻相处的状态很糟糕，会让孩子没有安全感，也会让孩子错误地认为感情不可靠，这会让孩子成年后的情感生活受到严重的影响。 北苏总结：向婚外寻求需求的满足，可能会获得暂时性的满足，只是背叛带来的伤害与痛苦，可能会远远超越需求被满足的幸福感。 作为成年人，作为一个有了家庭的成年人，最应该学会的就是遇到涉及到威胁婚姻的选择时，记得冷静的分析再行动，让自己想一想，究竟是满足一时的情感需求重要，还是让婚姻稳定，让家庭稳定更重要？ 稳定婚姻和家庭，同样可以让你的情感需求得到满足，只要你懂得帮自己分析，做出正确的选择，幸福和满足就不会离你太远。 |
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