【陈修园：固齿散-固齿神方】

《金丹全书》中记载：“今人漱齿，每以早晨，是倒置也。故云：晨漱不如夜漱，此善于养齿者。”

“固齿神方”，此方缘于《修园七种*经验良方》一书，上面记载：

“治牙之方甚多，苦无大效。昔有人四十后病齿，大牙已脱三个，遇德州鲁南石相国之弟传此方，用之动者复固，齿病遂除，既冬月食火锅并煎炒等物，牙缝里出疙瘩，用此末多擦一二次，旋既消减，真第一效方也。若于三四十岁既用之，无间断，可保至老不脱，永免牙患。有此神方，诸方可废也。”

处方：青盐15克，生石膏15克，补骨脂12克，花椒（去目）5克，白芷5克，防风8克，薄荷叶8克，旱莲草8克，细辛5克。共研为细末。

每早或晚上用此粉擦牙或刷牙，然后再用水频漱吐之。

此外，固齿神方还对玩固性复发性口腔溃疡具有独特功效。

倪海厦先生牙粉方

出处：倪海厦先生神农本草经讲解中的“青盐”条。

方剂组成：炮附子、青盐，等量，打粉。

使用：刷牙用。

功效：牙齿松动，牙齿怕冷、怕酸、怕咬硬物等。

中药牙粉在中医古书上有很多方子，我用的是清代陈修园的固齿散方子。

据台湾媒体报导，台湾国家图书馆中有《陈修园医书72种》一书，在书中“经验百病内外方”卷内，有“固齿神方”的记载。此书也在中华医学会如皋分会与江苏省如皋县中医院于1981年合编的《餐菊轩医辑》中得以证实。清代名医陈修园《陈修园医书72种》，：治牙之方甚多，苦无大效。昔有人四十岁病齿，大牙已脱三个，遇德州卢南石相国之弟传此方，用之动者复固，齿病遂除，即冬月食火锅并煎炒等物，牙縫里出疙瘩，用此末多擦一二次，旋即消減，真第一效验方也。若于三四岁即用之，无间断，可保至老不脱，永免牙患。有此神方，诸方可废矣。
固齿神方：青盐5钱、石膏5钱、补骨脂4钱製、花椒1钱5分（去目）、白芷1钱5分、薄叶荷1钱5分、旱莲草2钱5分、 防风2钱5分、细辛1钱5分。

如方子上说的，这个固齿散主要针对牙齿脱落，松动，对牙缝里有疙瘩，也看到有人说用这个方子后，对牙龈萎缩效果很好。

固齿散：食盐替代青盐5克，石膏5克，补骨脂4克，去籽花椒、白芷、薄荷、细辛各1.5克，旱莲草、防风各2.5克。

原方是用了青盐，可惜药店没买到青盐，我就食用盐代替了。

我一次做了3份的量，方便磨成细粉，也方便慢慢用。

中药都磨成细粉后，再把盐加入拌匀就可以。

我们家人没有这方面问题，就没法试验了，若是大家有这方面的情况，可以试试这个方子。

毕竟这个方子制作简单，使用也很简单。

做好的牙粉用密封罐装。每次刷牙沾一点就可以。

牙粉磨的时候尽可能磨的细些，牙刷选择软毛的。使用牙粉前，前把牙刷沾下水，甩一下，然后再沾牙粉。

中药牙粉是纯中药了，所以刷的时候不会有泡沫，所以在刷之前，最好是先嘴里喝点水，漱口了，然后再刷牙。

刷牙时，请耐心刷3分钟以上，仔细刷完每颗牙齿，刷好后，不要马上漱口，让残留的药粉在嘴里停留1分钟左右，然后再漱口。（可以刷牙后先洗脸，然后再漱口）

注意的地方：

1：这个中药牙粉因为有花椒和青盐的缘故，刷牙时能尝到咸咸和微微麻的感觉，漱口后就好了。

2：不要使用电动牙刷，电动牙刷对牙龈和牙釉面会有磨损。

3：若是牙龈萎缩，牙齿松动，需要坚持使用2-3个月。

这个中药牙粉，不想拿来刷牙的，也可以用食指或棉签棒沾药在牙龈处按摩，早晚各一次，每次15分钟。

日常也可以用把中药牙粉用水稀释，拿来当漱口水用。