“冬病夏治”的说法来源于传统中医，蕴含中医原理中医讲究阴阳平衡，《素问?阴阳应象大论》中提到：“阴盛则阳病，阳盛则阴病。”意思是说人体内如果阴气太重，阳气就会受损，阳气过重，阴气就会受损。所以阴气重的人患病往往需要滋补阳气，反之亦然。《黄帝内经·素问·四气调神大论篇》中提出：'春夏养阳，秋冬养阴'。中医认为春夏时节是人体火气旺盛的时候，也就是中医常提的阳气。反之秋冬时节是人体内阴气最重之时。因为夏季体内阳气达到顶峰，所以夏天适合滋补阳气，治疗冬天时的“寒”病，即以阳克寒，以达到阴阳相对平衡。 临床实践也表明有些冬天易得的疾病在冬天治疗效果不佳，但在夏天治疗时却意外地顺利。  什么是“冬病”，如何“夏治”“冬病”表面之意就是冬天容易得的病，有两种原因，一是冬天时存在的致病因素，比如风、寒、燥等。二是人的体质为虚寒体质，到了冬天体内阴气更盛，更加容易得病。如果你经常感到手脚冰凉，害怕寒冷，经不起风吹，甚至到了夏天，也要盖被子睡觉，尤其是女性，如果生理期痛经严重，那么你大概率是虚寒体质了。 夏天时我们的阳气是最盛之时，肌肤毛孔张开，此时药物进入人体内更加方便容易。一方面有利于治疗病根，起药到病除之用，另一方面意在激发人体的自我调节，如再加上其他治疗方法功效加倍，比如按摩。“夏治”的目的简单点来说就两点，第一点是驱寒，改善虚寒体质，寒气一驱，因寒而起的病自然好得快。第二点是治本，即使有些病在冬天治疗后已经大有好转，但在体寒和天寒的双重作用下，人体内往往还有余症，治标不治本，“夏治”是要彻底治疗根本。 6种常见的“夏治”法子穴位贴敷 艾灸  理疗 按摩 汗蒸 内服 生活里常见的适合“夏治”的“冬病”，多上一点心，以后少烦心。 感冒，感冒可以说是最常见的“冬病”了，一到冬天，寒风一吹，鼻涕就下来了，再加上咳嗽、喷嚏，别提多难受了!除了冬天多穿衣服，及时治疗外，到了夏天也别忘了，多上一点心，以后少烦心。夏季不要太多生冷、辛辣的食物，以清淡好消化的饮食为主。锻炼老生常谈了，多散散步。可以饮用中药预防冬天再次感冒，康康推荐一个滋养身体，预防感冒的药引：取生姜、竹叶、铃铛菜、白龙须、莱阳参、防风、炙甘草。每天一剂，分为两次服用。  痛经，有很多女生受痛经困扰，一到生理期就害怕，即使是炎热的夏天，也阵阵冷汗，月经量少，小腹坠痛，体寒导致的痛经很适合“夏治”。在夏天时尽量不碰生冷食物，像冰淇淋、冰饮料不要碰，空调温度不宜过低，不要对着风口吹。可以尝试艾灸，敷贴等方法，此外中药也是不错的选择，适合调理身体，从根本改善痛经问题，具体因人而异，需询问医生。 慢性支气管炎，此病多在老人群体发生，到了冬天病情更加加重，家中有老人的朋友要多加注意。少抽烟，早晚可以做简单的太极拳运动，不可多食辛辣、油炸食品，可以吃些水果、蔬菜补充营养，如梨子、丝瓜等。适合艾灸疗法，常选择的穴位有天突、风门等，中药、穴位敷贴同样适用，具体可询问医生。 结语：上文康康带大家了解了冬病夏治的病理，想必大家都认识了“冬病”产生的原因，也知道了“夏治”的方法。中医的奥秘还有许多等着我们去了解，老祖宗的说法只要是对的我们就要牢记于心。在日常生活里，我们要注意身体的阴阳平衡，饮食上多加注意，坚持锻炼身体，体寒或阳气过重的朋友可以相信中医，遵循中医疗方，治标也治本。 |
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