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出差天津，开完庭的第二天清晨。醒来拉开窗帘，阳光从落地窗洒进房间，站在窗边看着外面的海河，看着这座城市。一系列的建工案件，一年以来多次到天津，算是已经走过了天津的春夏秋冬，每次都是不同的风景，不同的感受！人在旅途，省不了奔波劳累，睡眠、餐点都不会像在家里那样准时准点，人会容易疲惫。我能做的，就是尽量把旅途时光，安排得和在家一样，该吃时候吃，该睡就睡，尽量保持游泳锻炼，保持住充沛精力来享受旅途，把苦差变成享受。人在旅途，也是一种美好。起码告诉自己，生活并不是一成不变，每一天都有所不同，每天面对的难题，看到的风景，遭遇到的人和事，都有所不同。 
最近一两年大约有四分之一的时间都在外地出差。宁静的心，能让自己去到不同的城市、入住不同的酒店，很快就能安顿下来。“安顿”，安心地停顿，要安顿，最重要是有一颗安静的心。安静的心，助人安睡，睡好了，心更宁静。人在旅途，怀抱一颗安静的心，沉浸于眼下。途中欣赏一路风景，品味、享受过程的美好，而不要始终盯着远方未到的目标而一再焦虑、担心，开始种种自我怀疑，那是最累的状态！前方，哪怕会面对再艰苦的路途，心态却是可以自己调整的，带着一颗宁静而轻松的心态去走这艰难之途，举重若轻，把眼前所有艰难，都当作是对于自己的一种历练。感恩这所有的坎坷，成就了内心的强大！正如回想当年的横渡海峡，最让人刻骨铭心难以忘却的一定不是那一段坦途，而是途中遭遇的大浪以及水母的蛰咬、阳光的暴晒。克服种种艰难险阻，这就是强大生命力的源泉。生命途中，如果真是一路顺风坦途，未免太过单调！人生路途，应该有时像登山，有时像下海，有时是坦途，这样才是层次丰厚的人生。人在旅途，能始终保持宁静的心，宁静以致远，无论多艰难，也能以乐观轻松的心态去面对，坚信通过努力，一定可以克服困难。带着这样的心态走去，无论多艰难，都是一段享受之旅。
大成律师事务所合伙人 大成深圳房建部副主任 广西北海国际仲裁院仲裁员
《时代周报》特邀法律评论员
热爱横渡，三次横渡琼州海峡 2016年挑战往返横渡 彻夜坚持19小时50公里 公开出版物有《横渡，不一样的人生》 曾成功代理死刑改判无罪案件 每天一分享，做有温度的律师
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