本文说明文字由编者所加。 本公众号之前发过腿无力的调理一文,宣宾老师给的方法是:按压小腿内侧痛点,加灸肚脐。腿酸困跟腿无力有类似之处,也有不同。那么怎么办呢?宣宾老师给的是最简单的方法,请看: 按住腹股沟动脉20秒左右,迅速松开。起到的作用是让气血下冲。之前本编就说过,一切病都是一个气血问题。强大的气血像打开闸门一样,迅速下冲的结果当然就是“做得好,一次即可”。 怎么找到腹股沟动脉的位置呢?你把手放腹股沟,找到其搏动处即是。它就在我们所说的胃经气冲穴处。 本编认为,这个方法应不止是调腿酸困,腿麻、脚麻等跟腿脚有关系的病应都可以试试。 |
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