偷走孩子视力的三大“杀手”，电视手机不在列，很容易被父母忽视

卫计委调查，我国近视人数已经快达7亿，其中6岁以下儿童近视率大约为13.5%，小学生为36%，六年级的学生为60%，初高中超过了70%。

近视已经成为了当前我国国人的一种“通病”，近视问题已经快要火烧眉毛了，各个年龄段都难逃“浩劫”，尤其对于小孩，眼睛本应该是澄澈明亮的时候，却因为近视让眼睛起了“雾”，世界都变得模糊了。

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偷走孩子视力的三大“杀手”，电视手机不在列，父母不知道

我们通常知道长时间地玩手机，尤其是在黑暗的情况下，会对于眼睛有很大的伤害，但是还有其他三个“杀手”在对孩子的眼睛下手。

1）病理性近视

这是由于父母本身的身体条件，在遗传的时候就传给了孩子，这种情况一般孩子都会在很小的时候就会出现近视的情况，这大部分都是源于遗传，手机电脑可不该背这个锅。这种情况一般父母双方的视力都特别差，大概在700度以上的概率就会很大。

2）不可思议的“甜食”

甜食是可以让人开心的食物，孩子也不例外，他们对于甜食也会特别迷恋，也会不断地索要甜食，但有时候在父母的观念里，觉得糖这类才属于甜食，但有许多食物看似没糖实则糖分很高，孩子就会在不知不觉中摄取过度的甜食，从而在新陈代谢的时候生成过多的酸，导致钙缺失，就容易近视缠身。

3）房间内的一些光源

很多家庭会在床头安装一些小夜灯，一是为了夜里下床的时候方便，二是为了给孩子营造一种柔和的灯光环境，有温馨的感觉，让孩子更好进入睡眠。但研究表示，这种情况下的孩子比不开灯的孩子更容易近视，近视比例有1.24倍。

为孩子“心灵的窗户”做好清除工作，让孩子看到的世界更明亮

让孩子参与到户外运动中

现在的孩子们，由于父母们工作忙，所以休息的时候大都爱待在家里，孩子自然也就无法出外活动了，只能在家玩电子产品，这无疑是给孩子的眼睛“雪上加霜”。

针对这种情况，国家也发出了倡导，要求学生多参加体育锻炼，而且还加入到考核的成绩中，这是出于对孩子们健康的考虑，父母要积极带孩子去户外运动，不仅对于身体健康有益，对于孩子之后的体育成绩也有帮助。

让维生素分解过量的糖分

孩子对于甜食的诱惑是控制不住的，为了不剥夺孩子的这种快乐，家长们可以多让孩子补充一些维生素，它对于糖分的分解有促进作用，从而减小眼球因糖过多而带来的压力，维生素对于眼球的耐受度也有很好的作用。让眼球处于一种健康模式。

平衡把控好时间

让孩子对于眼睛近视的不可逆性要了解，让他对于保护眼睛有很强的意识，在平常学习玩耍的时候也会更加注意保护好自己的眼睛，避免长久时间的注视，能够更好地平衡好用眼时间与休息时间，做好自我保护。

孩子的课业压力也越来越大，但是也不要忽视了孩子的眼睛健康状况，适时的时候也要带孩子检查眼睛的状况，能够心知肚明孩子的情况，以免孩子近视了还不知道。对于已经近视的孩子，要及时佩戴合适的眼镜，并做好其他日常保护，避免进一步严重。