消失两千年的民间智慧建议收藏起来1、脚抽...

沙澧闲人个人馆 2021-07-21

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消失两千年的民间智慧
建议收藏起来
1、脚抽筋
左脚抽筋，举右手
右脚抽筋，举左手
2、脚麻巨文左脚麻，用力甩右手
右脚麻，用力甩左手
3、落枕
把脚抬起，以顺时针或 5.6逆时针按摩，旋转大角拇指
4、噎到东西
只要把双手举起来

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来自：沙澧闲人个人馆 > 《养生与四季.治未病，.养老，延寿》

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