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先学会爱自己。《圣经》说我们应该爱身边的人。但是如果我们不能爱自己，又怎么能爱别人呢？哪怕你只爱自己一点点，总比不爱自己好，所以不妨坚定地爱自己。总之，人首先要学会爱自己。 一个人只有先懂得爱自己，才能从心底里生出喜悦。这种快乐会在生活中逐渐消失，并造福他人。 我们总是关心别人，取悦别人，却常常忽略自己的感受。 周国平说：“只爱自己的人不会有真正的爱情，只有傲慢的占有。不爱自己的人不会有真爱，只有卑微的奉献。” 如果爱情是一门艺术，那么我们应该学会在爱情中照顾好自己。 01先练习慈悲，先为自己练习 有这样一个故事： 一个居士正静静地坐在河边，突然听到一个不正常的声音从河边传来。 他仔细一看，原来河里有几只蝎子在挣扎，于是他伸出手，钓了一只，被蝎子蛰了一下。 居士没有照顾好自己，然后去找第二只蝎子说话，又被蛰了。 此时，家主的手已经很痛了。然而，他皱起眉头，准备继续钓第三只蝎子。 这时，一位禅师走过，问俗人：“你不知道蝎子会蜇人吗？” 外行人回答说：“我知道，但那只是它的本性。拯救它是我的天性。” 禅师二话没说，拿起身边的一根枯枝，用树枝捡起河里剩下的蝎子，放在地上。 做了这些之后，禅师笑着对俗人说：“慈悲没有错，慈悲是为了众生，但你也是众生之一。你必须富有同情心和同情心。” 作家武志红说：“这个世界上最重要的是先照顾好自己。” 我们似乎知道这样一个简单的道理，但我们经常忽略它。 只有照顾好自己，一个人才能用爱填满自己的心，才能为分享向别人展示爱 一个人只有先对自己慈悲，才能对别人慈悲。 
聪明的人知道如何让自己快乐 陈果说：“真正的正能量是你把自己活成了一个光源。” 只有把自己的生活过得越来越好，才能真正影响和帮助别人。 当一个人发自内心，有了自信和力量，他的活力自然会带动身边的人积极努力地生活。 智者独自穿越。 有一位禅师，他有两个杰出的弟子。他们两个都做了很多好事，但是他们帮助别人的方法却大不相同。 大弟子总是默默无闻，只要别人需要，他们从不吝啬。小徒弟不一样。他每六个月去一次山里。 因此，很多人认为大弟子比小弟子好，因为他从不偷懒，所以大弟子获得了好名声。 二十年过去了，事情发生了变化。 大弟子日复一日重复着一成不变的生活，身体越来越差，更不用说帮助别人了，甚至需要别人照顾自己。 小弟子正好相反，因为他在山里修炼了很久，身体还是和以前一样好。他不仅有精力帮助更多的人，而且有一大批年轻的粉丝。 与大弟子单打独斗相比，小弟子培养的大批追随者实力更为强大。 ''大智慧，首先是自给自足，然后是众生。” 真正拥有大智慧的人，首先应该懂得爱自己，享受幸福，品味生活，而不是忙忙碌碌，没有方向。 消耗自己未必会有好结果。 连自己都不幸福，连自己的身体都没有得到很好的照顾，怎么能把幸福给别人呢？ 俗话说：自助者天助。 只有你不放弃自己，上帝才会眷顾你。 
我看了一个视频，让你在五秒钟内说出三个你爱的人的名字。 在场的人说了很多自己爱的人的名字，但是每个人都忘记了一个人，那就是自己。 人活在世上，花在自己身上的时间最多，却往往忽略了自己，这真的是不对的。 从今天开始，先学会爱自己。 |
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