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来自: 牛寳寳 > 《美食不可辜负》
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艾灸帮你打通任督二脉
艾灸帮你打通任督二脉艾灸帮你打通任督二脉。“在灸之前可以喝点桂圆、红枣粥,在灸完之后可以喝一些清润的茶水。” ■养生博物志 艾条顶级金艾条搓揉无杂质 艾条又分为药艾条和清艾条,现在...
大蒜发芽后保健效果更好
大蒜发芽后保健效果更好大蒜发芽后保健效果更好。人们将大蒜用于药用用途已经有数千年的历史,食用大蒜或服用含有大蒜提取物的营养补充剂通常被认为是降低胆固醇、血压水平和患心脏病风险的一种天然方...
纸杯隔姜灸,效果更好,在家就能做#艾灸养生保健 #古法艾灸 #艾灸 #隔姜灸
纸杯隔姜灸,效果更好,在家就能做#艾灸养生保健 #古法艾灸 #艾灸 #隔姜灸。
红茶与绿茶有什么区别?喝红茶和绿茶,哪个保健养生效果更好?
喝红茶和绿茶,哪个保健养生效果更好?红茶与绿茶在外观上有所不同,红茶的干茶色泽乌润,茶汤红亮,而绿茶的干茶色泽翠绿,茶汤明亮。...
芝麻是“血管清道夫”
芝麻是“血管清道夫”据《现代保健报》报道,日本最近研究表明,芝麻中含量仅占0.5%的芝麻素具有优异的抗氧化作用,可以保肝护心。芝麻被誉为“血管清道夫”,能强壮心脑血管,能促进胆固醇代谢,清除...
老年人如何用艾灸保健养生
老年人如何用艾灸保健养生老年人如何用艾灸保健养生。老年人如何用艾灸保健养生?老年人阳气日衰,体力不支、形寒畏冷,用艾灸扶助茁壮阳气,很有益处。哪怕是旧疾在身,灸疗养生也能帮助老年人维持器...
立冬补阳多做艾灸 6大养生穴位艾灸怎保健
立冬补阳多做艾灸 6大养生穴位艾灸怎保健。艾灸有助顾护阳气,提高抗病能力 图/新华社受访专家/广东省中医院珠海医院。立冬意味着冬季开...
艾灸养生最适合现代白领
养生治未病越来越盛行,白领们也开始寻找适合自己的保健方法,用中医养生的保健方法来调理身体最为安全,效果也好。对于拔火罐、刮痧、吃膏方等保健疗法,可能大部分人比较熟悉,近年来艾灸这种天然艾...
53个很牛的秘方.养生保健效果好
53个很牛的秘方.养生保健效果好。
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