一、关于疫情 ——以上6个图片来自丁香医生公众号 1. 现存确诊继续大幅减少🙏🙏多数是湖北的,不过去世人数还在增加…… 2. 韩国增加137例,增加17%;意大利增加110例,增加72%
二、关于我 1. 今天没课,上午二姨夫开车到乡里,我理了发(大多数时候带口罩),头型和之前不一样,是那种比较较短的,挡住了发际线……据说昨天二月二理发的人特别多,大家都还是冒了一定的风险;接着去了超市,我给家人买了些车厘子,因为价格高于橘子、苹果不少,我妈差点没给退了 2. 今天多数时候还是在网上查找资料,找到了一些有用的信息 3. 午睡后不久跑了10km,今天天空偏阴,不过不算冷。状态不错,跑后也做了拉伸~ 4. 家里今天把花生卖了 5. 晚上老妈现包的酸菜馅饺子,味道还不错,我把觉得味道不错的想法也表达出来啦 6. 接下来学习摘抄了《positive psychology》的第9课。整个课程大概分为两个部分,前部分接着上一节课,继续讲解“感恩”,Tal教授继续强调把值得感恩的事情写下来;后部分主要讲解的是“改变”,Tal表明,改变实际上非常困难,而且如果真要实施改变,过程并不快,那些追求速成的基本都会失败,比如快速变富、各种速成等,而缓慢的变化过程也并不是充满痛苦,反而可能是充满乐趣 三、其他事儿
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