前段时间,网络上的一则视频让人感触颇深。 一位叫洞洞的女生身穿白色婚纱,举办了一场“自己与自己结婚”的特别婚礼。 洞洞从小敏感自卑,不被父母与同学喜欢。 她常常觉得自己不够好看,不够聪明,甚至认为自己一无是处。 她活在一个没有爱的环境中,直到朋友的一句话,让她开始正视自己:
婚礼现场,她的一段自我告白,让人十分认同:
是啊,很多人这一生,都在为别人而活。 为了让他人舒心,委屈自己;为了让他人满意,妥协自己。 我们做了许许多多的事,到最后,却是成全了别人,输掉了自己。 演员俞灏明曾说过这样一句话: “我们这一生都是被各种东西绑架,以前我被颜值绑架,后来被勇敢绑架。 这么多年我终于想明白,我需要的不是同情,而是接纳自己。” 接纳自己的平凡,接纳不完美的自己。 不被他人所影响,不被是非所牵绊。 往后余生,学会与自己和解,敢于看见自己的内心。 不再是为了他人,只为了让自己幸福。 因为这世上,最爱你的只有自己;最希望你幸福的,也只能是自己。 一、不为获得别人认同,委屈求全 有人说: “一段好的关系,不仅是让别人舒服,最重要的是不委屈自己。” 生活中,我们看过太多人,为了得到他人的认同,做自己不愿做的事,过不想过的生活。 他们受尽委屈,却依然得不到别人的喜欢。 很多时候,认同感并非来源于他人,而是取决于自己。 学着不在意, 学会不委屈。 只有认真做自己, 别人才会在意你。 曾看过这样一个故事。 一个人感觉自己活得特别痛苦,于是去请教禅师: “请问大师,我怎样才能解脱呢?” 禅师笑了笑,给他三天时间让他自己领悟。 第一天,禅师问他:“你悟到了什么?” 他摇摇头,并无任何想法。 禅师见他如此,拿起手中的戒尺,朝他手心狠狠打了一下。 第二天,禅师又问,他还是说不知道。 第三天,尽管他还是什么都没有悟出来,但当禅师再一次举起手中的戒尺时,他摆手拒绝。 禅师不但没有生气,反而笑着说: “你看,还是有所领悟的。痛苦,是可以拒绝的,不是吗?” 一味的顺从,只会越来越失去自我;你以为的迎合,也不过是将自己逼入绝境。 她听从家人安排,在大学期间,便早早与未婚夫李钦完婚。 刚开始,婚姻生活还算甜蜜,但随着孩子的出生,两人的感情也逐渐出现裂缝。 苏青的第一个孩子是女生,这让一向重男轻女的婆婆,经常给她脸色看。 丈夫李钦非但没有护她,反而也跟着冷言冷语。 苏青默默忍受,不敢辩驳,她觉得这都是自己的错。 之后几年,苏青又接连生了三个女儿,李家对她的态度更加粗暴,时常当众给她难堪。 李钦也在外面朝三暮四,苏青心中有怨,却从不敢提出异议。 而丈夫每次回到家,苏青依然百般讨好。 有一次,苏青向李钦要钱买米,李钦竟不耐烦地打了她一巴掌,说: “你也是知识分子,可以自己去赚钱啊!” 听到丈夫这样说,苏青终于心死,主动结束了这段婚姻。 这世上最愚蠢的,就是用别人的错,来惩罚自己;最痛苦的,是用他人给予的伤害,来束缚自己。 可说到底,人生本就没有一帆风顺,每个人也总要为自己的行为负责。 不被他人所影响,不因他人的错而陷入自责。 就像陈丹青所说: “我几乎从来不生气,因为我认为没必要,有问题就去解决,不要让别人的错误影响自己。” 余生,学会与自己和解。 不为不值得的人伤害自己。 好好爱自己, 才是一个人最应该做的事。 “为什么别人敢在你身上做坏事,是因为你让人觉得在你身上做坏事,可以不付出任何代价。” 人与人之间,你可以好脾气,但不能过分包容;你可以妥协,但不能无底线地退让。 因为你的迁就忍让,最后苦的都是自己; 因为这世界,从没有十全十美,一个人也不可能时时令人满意,事事顾人周全。 既如此,又何必为难自己,顾及他人情绪,让自己活得更累。 作家冯唐曾在一档节目中做评委。 在点评嘉宾的表演时,言辞犀利,一针见血,不留一丝余地。 节目播出后,很多人觉得冯唐情商低,不懂照顾他人情绪,给他人留颜面。 有人跑来问冯唐,是否会因此转换语言风格。 冯唐毫不在意的说: “这些负面评价和我有什么关系,无论夸奖还是辱骂,都是他们自己的事。” 的确,很多人之所以活得不快乐,就是因为在意他人多于在意自己。 他顾及了所有人的情绪,却从未顾及自己。 别太为他人着想,别为了他人妥协退让,别为了成全他人牺牲自己; 别为了不属于自己的观众,去演绎不擅长的人生。 余生,学会与自己和解。 管好自己,莫渡他人; 先温暖自己,再拥抱他人。 “随着时间的流逝,我们终会原谅那些曾经伤害过我们的人。” 蔡康永随即补充道:“那不是原谅,而是算了。” 一句算了,是对过往的放下,也是对世界与自己的和解。 和解那些曾经执着的过去,和解他人对自己的伤害,和解曾经的委曲求全,和解自己的妥协退让。 这一生,我们终将学会接受那些自我纠结与折磨,以及他人对自己造成的伤害。 愿每个人都能在往后的时光中,与自己和解,将曾经的苦难化为前行的力量,淡然幸福的过一生。 版权说明:本文经授权转载自有书(ID:youshucc),作者玩子。有书,让阅读不再孤单,2000万阅读爱好者都在关注的公众号。 END |
|
来自: 闲云野鹤qpab3u > 《世间万象》