綠茶的禁忌，必看!

1.避免第一次喝茶：由於茶葉在種植加工過程中受到農藥等有害物質的污染，茶葉表面總有一些殘留。

2.避免空腹喝茶：空腹喝烏龍茶會沖淡胃液，降低消化功能，使茶葉中的大量有害成分進入血液，引起頭暈、心慌、四肢無力等症狀。

3.少喝新茶：由於新茶貯存時間短，且含有較多的非氧化性多酚類、醛類和醇類物質，對人體胃腸粘膜有較強的刺激作用，容易誘發胃病新茶，因此應避免貯存不到半個月。

4.胃寒的人不宜喝太多，喝太多會引起腸胃不適。神經衰弱、失眠的人睡前不宜喝茶。哺乳期婦女也應少喝茶。茶對牛奶有收斂作用。

5.不要與綠茶一起服用或飲用隔夜茶。綠茶中的鞣酸會與多種藥物結合產生沉澱，阻礙吸收，影響藥效。