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专家提醒：2021血压最新标准发布，不是120/80，你血压或许并不高。不同国家对于高血压判定的标准也是不一样的，我高血压联盟最新指南表示，将血压大致分为4类： 一类:正常血压＜130/85mmHg 二类:正常高值血压130～139/85～89mmHg 三类:1级高血压140～159/90～99mmHg 四类:2级高血压≥160/100mmHg 原本很多人都认为120/80才是血压的最新标准，但如你仔细观察的话，就会发现2021年最新血压标准与之前有所不同，如果要判定一个人是否患有高血压的话，单单依靠数值还远远不够，还要从年龄、性别、生活环境等多种方面出发去考虑，以此来判定这个人是否为高血压患者。  如是75岁以上的老年人的话，血压标准则会相对宽松一些，由于年龄的增长，血管本身就会相对老化，失去之前的弹性，变脆变薄，同时也会使血管压力增大，老年人的收缩血压一般稳控在140mmHg以上，舒张压维持在90mmHg以上即可判定为正常血压，如果超出的话，就要在饮食方面多多注意了。 |
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