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2020年第145期 
4月25日初三复课，从五一开始计算，距离今年中考有80天时间。如今，六月即将过去，距离中考仅剩下20天了，九年级的孩子们，你们状态如何呢？
眼看着一天又一天，一节又一节的流逝，你是否有种无力感？你的七个科目是否哪个都不能让你放心，按下葫芦浮起瓢，你是否有点无助？在越临近关键点的时候，越需要坚持！冷静的坚持，冷静的坚守！不要总觉得自己的生活是一地鸡毛，其实哪个面临大考的人不是惴惴不安呢？表面冷静的人心里未必不惶恐，只是他没有过于表现出来罢了。如今，教室里的气氛多是八仙过海各显神通，谁也无力来帮助谁，不是不想，而是没时间，没精力……你会发现只有靠自己，老师的讲解和辅导更定要面向全体或者大多数，你必须靠自己！没有谁能真正帮得了你！有烦恼也没人顾得听你倾诉，那就别说了。把那些话语消化在肚子里，努力告诉自己做好当下应该做的事，不要让无用的闲思、闲事分散你的精力，消耗你的时间。身心疲惫是肯定的，有空的时候可以想想家长的殷殷期盼，他们为了你能顺利应对中考，几乎是对你言听计从，只要你提出要求，他们应该是尽量满足，是吧？这些无声的支持不也可以化为自己努力的动力吗？身心疲惫也是正常的，初三和高三在临近终结的时刻都有这样一次考验，不付出超越平常的努力，怎么可能过关呢？在忙完一天的功课，晚上回去躺下的时候，或许很累，却难以入睡，黑夜之中估计你也会思前想后，我该怎么办？那就和自己的心灵进行一场无声的对话吧，这不需要语言，不需要声音，让一切在感觉里进行：你也可以在考好的时候表扬自己几句，然后告诉自己不要被胜利冲昏头脑；如果没考好，自己就先安慰自己几句，胜败乃兵家常事，起伏进退也是学生之常事，然后问问自己问题究竟是出在哪里；你也可以再次问问自己的目标是否还是那么坚定，自己的努力是否已经达到顶峰，如果没有请给自己加油！这种无声的对话，可以说是对自己疲惫的身心最好的慰藉。你知道的，我们的心是很脆弱的，它时不时的需要哄一哄，告诉它：别害怕，别紧张，一切安好，你可以的，你能做到……没有谁顾得给你安慰，那就自己把手放在胸口，告诉它别害怕，继续走下去吧，万里长征已经走到这里了，已经很不容易了，为什么不坚持下去呢？这是自己人生的第一次挑战，其实对手不是别人，而是自己。自己不是在超越别人，而是在不断和自己做斗争，那就继续吧！或许上面的话语过于温情，不利于激发你的士气。那你也可以想想有没有嘲笑过你的人，你就愿意让他如意吗？那你就想想你所付出的每一份艰辛，不都是证明自己正在努力吗？你或许超越不了某些人，但你可以通过努力超越昨天的自己；你无法让别人都如你的意，但你可以让自己做的更让自己满意点……20天！我们继续携手前行，不到最后一刻绝不放弃，不到最后一刻绝不懈怠，不到最后一刻，一切都没有定局，所以，你完全有理由来改变你所能改变的……
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