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勿使前辈之遗珍失于我手,勿使国术之精神止于我身
来自: 浑圆流韵 > 《武术》
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形意拳十二形之龙形拳图解和教学视频
形意拳十二形之龙形拳图解和教学视频。形意拳龙形者,有降龙之式,有伏龙登天之形,而又有搜骨之法,龙者真阴物也(龙木属阳,在拳则属阴...
形意拳十二形全体合一学之杂式捶
右手从正额处捋下,至脐旁边停住,肘靠胁,左手同时抽回至左胁处;左足亦同时撤回至右腿后边,两腿、足形式如劈拳形相同。将右手从胁往下...
第十二章 熊形学
第十二章 熊形学。在拳中谓之熊形,能直颈项之力,又能复纯阴之气。能与鹰形之气相接,上升而为阳,下降而为阴也,二形相合演之,谓之鹰...
形意天地化生十二形学(长篇)
换式,将右手如劈拳搂回钻出,左手出去,仍如劈拳。乙将左足向后撤,右足提起,先将右手托著甲之右手,向后引进落空,随后再将左手,从...
【宗师传艺】孙禄堂讲形意——炮拳
炮拳刚激猛烈、气势逼人,拳经上说“炮拳之形似炮火”,是取其爆发猛烈之意。常见有练形意拳的炮拳者把功夫和注意力都放在打出之拳上,...
孙式太极拳桩功
孙式太极拳桩功。修为孙式太极拳,最基本的桩功为两种功法。孙禄堂先生晚年三体式图。孙禄堂先生晚年曾将三体式有所更新,具体练法曾改为立掌,但非90度,塌腕,虎口要圆,手往前推,后面掌也为立掌;...
[转载]孙存周传授孙氏拳基本功练法2
[转载]孙存周传授孙氏拳基本功练法2形意劈拳 劈拳者,属金,是一气之起落也。崩拳:(学者闻预令即将两手握拳,其它仍如三体式) 第一动作 左足前进,右拳从左拳上少许打出,左拳拉回,右足跟...
张烈老师形意拳(钻拳)
张烈老师形意拳(钻拳)有了劈拳和崩拳的基础,学起钻拳来就容易多了。二、落手垫步钻左拳:左手左脚的动作和劈拳完全一样,落左手、双手...
孙氏形意拳:劈拳学(9)
五、劈拳回身式:2、.提右手,向反方向垫步钻右拳:提右手垫步钻右拳和前边讲的完全一样,只不过回身式是往反方向钻出(身体与扣左脚时...
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