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大家好，我是雷师兄。 最近有朋友问我，雷师兄，为什么我经常胃食管反流？这到底是哪里出了问题呢？ 其实胃的问题有时候也是肝的问题，为什么这样说呢？ 大家仔细来听我说一个案例。 01 胃食管反流和肝有关 这个朋友说自己胃食管反流，还损伤了口腔黏膜，目前口腔黏膜充血已有小半年了，很担心会发生癌变。 从西医的角度看，口腔溃疡，口腔黏膜充血，胃食管反流可能是炎症。 从中医角度来看，口腔溃疡为什么会反反复复呢？ 我觉得可能和肝有关。 于是我紧接着在下面问他，有没有口干，口苦，口臭，压力比较大的情况。 他说确实有，而且一个人能吃两份饭，但是却长不胖。 这个问题正好印证了我的推断。 什么推断呢？ 肝引起的胃的问题。 为什么这么说呢？ 因为肝是分泌胆汁的，一旦你肝气不舒，因为生气，情绪，焦虑的问题，造成了气堵在胸口，就会把胆汁，胃酸给反上来，这是气向上带的一种表现。 所以你要知道食管反流并不是胃在往上反，而是在肝气带动的情况下，才把这个气给带上来了。 问题的根源是因为你的情绪造成了肝气不舒，肝气不舒又造成了肝气郁结，也就是气不顺畅，最后造成了体内的气不顺。 而胃气本来应该下降的，这时候胃气不降反而向上反了，所以才会出现这种口干口苦，胃食管反流的问题。 02 吃得多是胃火旺的表现 咱们再说他一个人能吃两份饭的问题。 这不就是胃火旺的表现吗？ 为什么会胃火旺呢？ 还是因为他的情绪造成了肝火旺，肝火旺时间久了就造成胃火旺。 胃火一旦旺了，就会吃得多。 而吃得多不长胖是因为脾运化能力虚弱，不能把这些食物转化成身体所需要的营养和气血。 我们中医里边也叫消谷善饥。 03 所有问题的根源 都是饮食生活习惯造成的！ 至于说口腔黏膜充血，胃食管反流，其实都是一个饮食生活习惯的问题。 为什么这么说呢？ 像这样的人大多都喜欢吃那些热的食物，因为他胃火旺，吃起来胃口比较好。 而又烫又热的食物进到胃里边之后，第一个会损伤我们的胃黏膜，第二个会损伤口腔黏膜，但是我们却并没有感觉，因为已经习惯了，所以就会导致口腔溃疡反反复复老不好。 紧接着可能会出现浅表性胃炎，胃穿孔等问题。所以咱们去追溯问题的根源，就是因为你吃饭太快，吃饭太热，太喜欢吃辣的食物造成的，再加上你平时喜欢生气。 那我们如何去解决呢？ 一要调节情绪，不让自己上火，二要改变自己的饮食习惯。 如果不改变原来错误的饮食习惯，那么问题就永远解决不了，吃什么药都不好使。  好啦，今天就跟大家分享到这里。如果觉得有用，就在下方点个“在看”，让更多的人看到。 |
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