生活健康提示

1.吃零食。你將是胃癌因為你的胃無法休息

2.你每週只能吃四個雞蛋。太多吃太多的健康

3.雞屁股含有致癌物。最好不要吃它們。

4.飯後吃水果是錯誤的。飯前應該吃水果

5.女孩月經。豐胸不要喝綠茶。無論如何，不要喝茶。吃更多補充血液

6.飲用豆奶時不要加蛋和糖。不要喝太多

7.不要空腹吃番茄。晚餐後最好吃

8.早上醒來。先喝一杯水。 anti

9.在睡覺前不要吃三個小時。你會變胖

10，少飲用牛奶。由於高熱，高油。沒有營養價值。長期消費。很容易患有高血壓，糖尿病和其他疾病。

11.不要立即吃新鮮烤麵包

12.遠離收費。人體應超過30釐米。豐胸方法不要把它放在床上

13.每天喝8杯水

14.每天十杯水（他不會來

15.白天喝大量的水。晚上喝水少

16.每天不要超過兩杯咖啡。過量飲酒很容易引起失眠和胃痛

17.吃得少脂肪，因為消化和將血液濃縮到胃中，持續5至7小時。這很容易欺騙

困

18.晚上5點後吃晚餐，因為身體在下午5點後不需要這麼多能量

19.10進食後會幸福：深海魚，香蕉，葡萄柚，全麥麵包，菠菜，大蒜，南瓜，低糖

切片牛奶，雞，櫻桃

20.睡眠不足會讓你變得愚蠢。你必須每天睡8個小時。如果你有睡眠的習慣，你不會變老。

21.最好的睡眠時間是晚上10點到下午6點。

22.每天不要多喝酒，美胸因為酒精將抑制產生抗體的B細胞，增加細菌感染

23.在冷水中取出膠囊（你可以先取出）。在睡覺前30分鐘服用膠囊。不要馬上躺下

24，酸梅可以防止老化，青春永駐;肝臟火的患者應該多吃更多

脫髮因數：熬夜，壓力，煙草和酒精香雞排麻辣鍋。油膩食物。太多的菜肴

26.幫助標題長度：多吃包心菜，雞蛋和豆類;少吃甜點（特別是果糖）

27.每天喝一杯檸檬汁，不僅美白了，也是荒廢的

蘋果是摩托車手，吸毒者和家庭主婦的良好藥物。有一天，一個蘋果可以讓他們過上美好的生活

乾淨的肺部

吸煙和吃維他命（B胡蘿蔔素-a維他命會導致癌症。儘快戒煙是最健康的

實踐

30.婦女不應該喝茶五個時期：月經期，孕婦，在發貨前，分娩後，更年期

吸煙和肺癌之間的關係是最密切的，唇癌，\r\n　　脂牛奶，喉癌，食道癌，也相關膀胱癌

飲酒可以導致肝硬化和肝癌

33.吃檳榔可以導致口腔纖維化，口腔癌

34.食物太薄，缺乏纖維;含有大量脂肪，特別是膽固醇可以造成胃癌

35.食物太粗糙，導致缺乏營養素食道癌，胃癌

36.食物中的黃色素亞硝酸具有致癌作用

37.不要吸煙。食譜豐胸拒絕吮吸兩只手煙

38.喝合適的金額，不要努力工作，不要喝酒

39.減少可食用的鹽水，熏制和燒烤食物

40.每天吃新鮮蔬菜和水果

41.每天吃高纖維穀物和豆類

42.每天飲食平衡，不要吃太多

43.保持理想的體重。胖子

44.保持常規生活和運動

45.保持輕鬆的感覺

46. 正確的飲食習慣：早上像一個皇帝一樣吃，像一個中午的平民一樣吃，像一個晚上一樣吃