这10张表，啥病吃啥， 一目了然， 非常实用

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北京中医药大学东直门医院心内科主任医师鲁卫星提醒，科学地吃，可以帮助“吃走”八种心脑血管病。

1

“吃走”心脑血管病

2

养胃时刻表

3

蔬菜保存时间表

4

对症挂号判断表

5

身体缺什么维生素

6

高血脂饮食禁忌表

7

降压表

8

食物嘌呤含量表

9

食物升糖指数表

10

健康吃油表

这10张表，太珍贵了，以前弄不懂的问题，现在一眼就能看懂！自己收藏好！

国医范

国医范：上工治未病，消灭疾病于萌芽状态！传承、发扬中医文化！懂点中医，多活几年！

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好物推荐

它是一本随身携带的迷你”中华博物馆“也是一本超“下饭”的历史大书。全网销量累计超1000,000册，常年霸占新华和各大电商平台榜单前列的“历史界老大哥”。

2009年书即将出版时，身在医院的季羡林老先生还强撑病体，为这套《中国大历史》亲笔题词，可见它的分量和地位。

正如知名历史学者任德山老先生说的：这本书是把史学界所有研究历史的，公认的、精研的学术成果变成了人人都可以读，孩子都能听懂的，一部超好看的历史书。

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