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一个人呢一个人的世界可以很丰饶也可以非常的贫乏你的存在层次将吸引着你的生活。假如你对这个世界的看法是错的。那么你会陷入一种不屈不挠的绝望之中,哇这个是我在这本书里面学到的最有价值,如果你在生活中有任何时候感受到了负面情绪去相信我一定是因为你的思维方式出现了什么样的
来自: 一生甜蜜 > 《教育》
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转变思维方式
转变思维方式。每个人的生活中,都会有不顺心的时候,偶尔的抱怨,可以当成负面情绪的出口,让情绪得以缓解。但我们要知道,抱怨并不能解决任何问题。抱怨除了让心情变糟,让生活变得更难之外,没有任...
如果你在生活中感受到负面情绪,一定是因为你的思维方式出现了问题
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谈思维
如果我们让自己的思维方式产生最优化的条件反射、连锁反应,面对各种纷繁复杂的环境、人事物相关因素的变化而及时果断地调整好自己的思...
你不挑战自己,就永远别想体现价值
而是思维方式。斯坦福大学教授Carol Dweck将人的思维方式区别为“固定型思维方式”(fixed mindset)和“成长型思维方式”(growth mind...
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刻意练习这15种心态,找到自己最好的状态。让自己学会做个情绪稳定的人,首先要意识到自己的情绪是处于什么样的状态,意识到情绪会对自...
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被拒绝后,如何调整自己的心态
因此,当我们被别人拒绝的时候,就有一种被排斥在关系之外的感受,归属感受到伤害。对那些习惯了独自思考问题,自己处理事情的人来说,...
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