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甲状腺是我们身体重要的内分泌腺之一，其功能是促进新陈代谢，使身体机能正常运转。史常梅医生介绍说甲状腺的健康意味着新陈代谢的健康，这对骨骼毛发和脑细胞的生长非常重要。然而，近年来甲状腺结节患者越来越多。原因是什么？
高碘食物 高碘食物是甲状腺结节的“诱因”之一，因为碘以能量的形式存在于甲状腺中，而甲状腺本身有一个可储存过量碘的碘池。 过度疲劳 疲劳也是甲状腺结节的主要原因，过度的压力和疲劳会导致甲状腺系统异常，包括失眠和熬夜。所以工作和学习的压力，最好是改变他们目前的工作和学习，结合工作和休息，使更健康的甲状腺。 烟酒不离 史常梅医生指出烟酒是对甲状腺刺激很大的东西。吸烟和饮酒不会给甲状腺提供能量，但会让它工作得更快。甲状腺过度透支可能会引起结节。 经常生气 当一个人处于极度愤怒的状态时，毛细血管处于充血状态，甲状腺迅速停止膨胀，血管在愤怒中收缩得更快，每一次增加都会导致甲状腺组织慢慢地肿胀，经常是愤怒的，相当于结节大小的一点点增加。
甲状腺结节不是医学可以解决的健康问题，需要健康的生活习惯来调整和改善。因此，我们应该尽量避免这些会引起甲状腺结节的因素。 如果你已经有甲状腺结节，平静心情是最重要的，生活不应该太累。 史常梅医生指出金银花是治疗甲状腺结节的专用植物之一。金银花又称金银花，是一种具有清热、解毒、消炎作用的植物，含有绿原酸、黄酮类化合物和其他成分，有助治疗甲状腺结节。患有甲状腺结节的人，一般生气时会较重，经常饮用金银花茶，可促进唾液分泌，滋润喉咙，对甲状腺结节有“凉爽”作用. 金银花还可以缓解便秘，增加尿量，让体内多余的碘更快排出，从而避免甲亢的风险。 |
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