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来自： 姜国厚 > 《医药 保健》
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湿气重，每天泡它喝，15天轻松去湿，浑身清爽！1、湿气重会总感觉困倦、身体沉重、四肢无力，形成一种恶性循环，越是不爱运动，体内淤积...
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舌苔白腻就是湿气重？1.舌苔白腻——寒湿困脾表现为：经常腹胀，吃得少，浑身疲倦没力气，总想躺着，浑身发冷，肚子凉、四肢凉、舌体胖...
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|| 健康之路(视频) 20170703.长夏时节湿气偏重，湿气偏重人会觉得困重，困又会影响到我们的脾。中医认为脾主湿，脾如果过重就容易困脾，...
五种食物，湿气越吃越重#湿气 #中医养生 @抖音短视频
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