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姥姥说 03
看着自己的眼睛,
你看得见自己的眼睛吗?
看完了,再看自己的后背,
看到自己的后背了吗?
无论你看到还是没看到,
你需要觉察的是
——谁在看?
是眼在看吗?
是我在看吗?
是心在看吗?
是你的觉知在看。
当知落在眼睛上,我看见;
当知放在鼻子上,我闻到;
当知放在耳朵上,我听到。
当知放在哪里时,
哪里才起作用。
当你让知跳出来,
跳出身体,跳出“我”,
成为看到一切、
觉察一切的主体,
你还有情绪吗?
你还有病吗?
来自: 悦来阅好吧 > 《根本源》
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