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昨天的女子800米决赛和体操平衡木可真是太好看了！ 这漂亮的肌肉线条，分分钟燃起我重新开始跑步的欲望。 今年这场特殊的奥运会，是果果看的第一届奥运会，我们每天都会关注，也算是孩子第一次实现了“电视自由”。 不得不说，今年暑假，除了奥运会能振奋我们的精神，其他的真的是太难了，天灾一件接着一件。 先是我的家乡郑州暴雨洪灾，直到现在仍在进行灾后重建；然后台风来了，身在外地的我们的航班取消又取消；好不容易回去之后新一轮的疫情又开始了，全国上下都紧张起来，孩子们的暑假也被迫提前结束了。 还好有奥运会，可以缓和我们因为灾情和疫情而抑郁的心情。每天看着顶尖运动员的精彩表现，自己也不禁想要运动起来，感觉自己又行了哈哈。 果果也是如此，被奥运会种草了很多运动项目，本就爱蹦跳的她更欢脱了。 看完体操，下楼和我一起拿个快递的路上都要秀下技，觉着自己如果去练体操也不错！ 看完跳水，也兴奋地在泳池边一次又一次的尝试往里跳。 看完100米短跑，大热天里很自信地要和小电电比赛跑步。 因为很多项目我们都是前阵子在阳朔的时候看的，所以出游时，她的运动兴奋点一直在线，跟个小猴子似的蹦蹦跳跳，时刻保持着自己的运动神经， 在看到攀岩时，也很兴奋地提出想尝试一下，倒也挺令我吃惊的。 当然，如何保持住孩子对运动的热情，以及通过这个热情，对运动，对体育精神了解更多呢？ 我们家也还在摸索的路上，但不得不说，读绘本是一个非常不错的方式，所以接下来就给大家聊聊我们家看过的运动类绘本吧~ 对于6岁的果果来说，我们家最近一期共读的一本运动类绘本是这本《爱上运动会》。 《爱上运动会》 适合年龄：5岁+ 出版社：海豚出版社 简介：大开本、内容专业、严谨又有趣。介绍了50多种运动及奥运会、残奥会、冬奥会三大赛事，非常适合奥运会时期阅读。 群里有些家长说带娃一起看奥运会时，孩子好像不感兴趣。 我觉着一来可能是因为孩子年龄太小（大部分学龄前孩子基本都不怎么看得懂），二来可能是因为孩子对这个运动不了解。 我们都知道，只有多玩、多接触运动，孩子才有可能从中找到乐趣，从而爱上运动。 但现实是，孩子要么因为太小肌肉力量不够，灵活度不足，无法尝试很多运动项目，要么是一些运动项目在我国普及率不高，没有很多机会尝试这些运动项目。 所以就造成了孩子在观看奥运会或其他比赛时，对这个项目一无所知，既没有体验过，也没有了解过，自然燃不起热情了。 不仅孩子是这样，大人也是这样。不仅我们国家这样，全世界人民也是这样，所以奥运会比赛中，最接近人类奔跑本能的“100米短跑”几乎总是现代奥运会的亮点，也经常是观看人数最多的比赛。 短跑的比赛规则也非常简单，大人孩子都能秒懂的那种，当然，如果能了解更多，看比赛时也会更有意思。 比如：起跑前要蹲下；运动员通常更喜欢中间的赛道等等。
而边看奥运会边读绘本的好处这时也能体现出来，
可以实时地把有关我们国家的一些信息加上去，增强看奥运的互动性和更了解这个项目！
再比如我们国家获得首金的项目---射击，看了绘本才知道，历史上年龄最大的奥运会冠军是射击运动员， 也是最能体现奥林匹克精神的项目之一，为了热爱多年坚持和付出努力，年龄带来的是经验和平稳的心态！
而且很有意思的是，绘本里手枪选手的姿势和冠军们的姿势真的是一模一样啊，看十米手枪比赛的时候，我们家还在讨论：他们好帅气啊，手插口袋，谁也不爱！
姜冉馨/庞伟 十米气手枪混合团体金牌 再看绘本里，插袋姿势一模一样，想来也许是这个姿势能更好的瞄准发力吧哈哈~
而果果最喜欢的体操项目，
竟然被认为是世界上最难的运动，瞬间对这些运动员们更加respect有没有！
有些小知识也为我们解了惑，比如：平衡木项目式只有女运动员才能参加的， 管晨辰 体操女子平衡木金牌 而吊环则是只有男运动员才能参加的， 刘洋 体操男子吊环 金牌 除了以上这些大家关注度比较高的项目，《爱上运动会》这个绘本还有大量不被大家所熟知的项目，一共有50多个项目，奥运会里的每一个项目基本都有讲到。 比如冲浪，赛车等，
比如投掷类运动，
比如格斗类，
总之，各项运动的科普和介绍是应有尽有，包括奥运会、冬奥会、残奥会的介绍和历史由来，
也都介绍的非常详细、有趣，
正如这本书的序言里写的那样，这本书集合了各种体育运动，同时鼓励你参加任何一项运动。归根结底，运动就是一场游戏。 只要你有空时去户外走走，附近的公园里都挤满了正在运动的人。没有什么可以阻止你加入他们，一起享受运动的乐趣。 也许，将来的某一天，你也会捧起冠军奖杯，或者赢得奥运金牌，加油吧~
对于3-6岁之间比较小的孩子，上边那本《爱上运动》的知识量就太大了，下面这本《运动，真美妙》会更合适一些。
《运动，真美妙》 适合年龄：3-6岁 出版社：浪花朵朵 简介：大开本、用小动物的故事给孩子讲运动以及体育精神。里面介绍的运动项目有些是平时玩乐的项目，不一定是奥运会项目。 这本《运动，真美妙》同样也是介绍了50种体育运动，但所有这些运动的运动员，都是可爱的动物。打篮球的大象，扔标枪的八爪章鱼，跳芭蕾的兔子，撑杆跳的长颈鹿……
这些小动物们的表情和神态，也都十分有戏，深得小朋友们的喜爱。
而在介绍运动项目时，语言也会更加的幽默风趣，让低龄小宝宝们更容易理解和接受， 比如解释足球规则时，就说到：足球可以踢、可以膝盖顶，头顶，但就是不能用手拿。
而描述滑雪运动时，一头栽进雪里的运动员这个场面也会让孩子笑哈哈。 配的文字“失败了不要紧，再多加练习”这种体育精神则被默默传递了出去。
总之，这套更适合低龄孩子的运动介绍类绘本，更多的是带孩子们初步认识各种运动，
以及在了解体育运动的同时认识体育精神， 在运动中，我们会遇到各种困难，我们也会在坚持练习中慢慢进步，在失败后，我们仍然可以选择继续挑战。
这些坚持不懈，永不言弃的精神，在告诉我们：《运动，真美妙》~
以上就是我们读过的两本运动介绍类的绘本，如果你们也有运动类的绘本推荐，赶紧来评论里互相介绍分享呀~ 关于运动，我们家没有特别强调，也没有特别弱化，平时也尽可能给孩子提供各种体验和尝试的机会。 果果这一代孩子，也的的确确比我们多了很多好的机会和习惯。
虽然这些平时在家的时候没有特别明显，但这次暑假我们外出游玩时，很明显能感受到有好的运动习惯给果果带来的影响。 比如说果果觉着每天不跑跑跳跳拉拉筋的话就浑身不舒服，所以即使在外没有舞蹈课体能课，她也给自己创造N多条件去蹦跶。 比如说她去尝试在我们看来很难的攀岩时，因为平时有锻炼，肌肉也还算有力量，竟也能很好的去完成这个项目，中间有好几次找不到落脚点和攀登点时，也并没有放弃，一直在坚持往上摸索着爬。 人生不就是这样吗？ 去体验，去摸索，去挑战，永不言弃， 愿孩子们，愿你我，燃起来，去享受吧~
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