这款好眠药枕使用的是中医经典名方,原材料是很有讲究的:黄莲、肉桂、夜交藤、远志、酸枣仁、柏子仁、合欢花。
配方:黄莲30g、肉桂3g、夜交藤30g、远志12g、酸枣仁30g、柏子仁30g、合欢花30g。 可以将坚硬一点的药材用料理机打碎,再一起装入布袋里,这样一个小药包就做好了,放枕头里直到闻不到香味,大概3-4周换一次。 中国中医科学院主任医师王师菡主任的母亲自述枕上之后浓浓的中药香,十分安神,脑子也就不会胡乱想一些事了,这样慢慢就睡着了。用了这个药枕,安眠药吃的也少了,觉睡足了,白天的精神状态也好了很多。 |
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