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考前黄金一个月 提分有招妙妙妙

 金起点心理1 2021-08-07

今天是67日。下月的今天,正高考!下月的12号,中考!

现在距高考(  )有29天,现在距中考(  )有34天。

 )里填哪个字?“还”或“只”。

选择“还”,就是:现在距高考(还  )有29,现在距中考 )有34

选择“只”,变成:现在距高考  只)有29现在距中考(  只)有34天。

    一个“还”,表明时间充裕,可以有条不紊地安排后期复习,不慌不忙走进高考;一个“只”,感受到了时间的紧迫。时不我待,需快马加鞭。

用哪一个字来督促激励自己更好呢?

因人而异,没有标准答案,而且这个答案是动态的,随着考生你的心境改变而变化。

在阐述道理之前,我们一起来回顾一个故事——

杯子里装了1/3的水。一个人看到了,说:唉,只剩下1/3的水了。另一个人走过来,说:好运气,杯子里还有1/3的水。

前一个人,计较失去的,抱怨悲叹;后一个人面对同样的情况,却享受现状,感恩拥有。

消极的心态看到消极,积极的心态看到美好。

若是你现在比较焦躁,觉得时间不够你发力打好高考(中考)这场比赛,你就用上第一条:现在距高考(还  )有29,现在距中考 )有34

若是你现在比较拖沓懒散自己觉得时间没有抓紧,心态还平和,就用下一条喊醒自己:现在距高考  只)有29现在距中考(  只)有34天。

一句话,时间公示牌要为你充满斗志而存在。

无论还有多少天还是只有多少天,时间都一步步靠近高考(中考)。

短暂的时间,重大的考试,作为考生你还有进步的空间吗?这个空间会有多大?值不值得去扩展?怎样去拓展?

作为家长,你在这短短的几十天里,能助孩子一臂之力吗?怎么去为孩子助力呢?

                家长——高考成功的有力后盾

高考,家长劳苦功高;高考,家长是场外的教练。

在这个特殊时间段,家长辛劳归辛劳,但不可把辛劳挂在脸上,说在嘴上。考生在这个时期,比较敏感,你在说辛劳的时候,孩子可能会产生联想——你在说他不用功,你在嫌弃他成绩不够好。

家长在这个时期最好是当好场外教练和观众,重行动,少开口,多用心。

场外教练在场外,贴近赛场而不能上赛场,在场外观察,吆喝,出主意。场内向你投来征询和求助的目光时,场内比赛战术混乱时,场内运动员出现体力不支时,场内奔跑运动目标出现错误时,这个时候,是你场外教练发声、比划、展示强大内心和本领时,是你调配资源、保障供应时。

在这个特殊时段,家长当好孩子学习压力的减压阀,当好孩子的营养师,当好孩子的心理抚慰师,当好孩子的人力资源师,当好孩子的朋友和主心骨。

家长有空就开始学习了解志愿填报等知识,但不要和孩子讨论;精心调配好平时的一日三餐以及高考食谱,但不强行要孩子吃什么吃多少,帮忙准备好高考用品,有意识和孩子商量好调整学习生物钟。

孩子不谈学习和考试,家长你就不要主动去谈学习和考试。孩子在学习上有什么问题和要求,只要合理,尽量满足。如果觉得孩子学习应考有需要沟通的地方,也尽量在孩子情绪平稳的时候进行,最好是在进行之前,和班主任或有关任课教师了解一下情况,以免由于情况掌握失真,从而导致孩子反感。

            考生——把握黄金一个月  提分有妙招

最后几十天,还有机会发力猛超。

仔细梳理最近考题,找出失分最多的题,对照这类题猛练。如果这类题对于你属于高难度题,很难得分,那你要争取能得一分是一分,能多得一分是一分。

基础和中等难度题,一定要练熟,尽量得满分。

每天有小目标,有复习计划,有反思,不急不缓,稳步迈向高考(中考)。

把最后的几十天以5天为一个单元,划分单元,分阶段完成复习冲刺任务。

每天锻炼身体,高声呼喊自己的奋斗目标,激发动能,调动潜能,活力满满赢得高考。

头顶蓝天,脚踏大地,吸取天地之精华,烹制高考之盛宴!雄哉美哉!

黄金一个月,妙招挺简单,若是用好了,提分高高高!

    2020年67日星期日

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