原创 戳蓝字关注☛ 得明健身 今天收录于话题 #育儿
17 #养生
35  美好的一天 从得明健身开始    熊孩子懂事起来像个天使，温暖的让人心都化了，然而当他们变身神兽时，真的令人崩溃。 但很多家长心里还在不停的挣扎，是亲生的、是亲生的。 硬生生把自己气的血压上升、心肝肺都疼。 教育孩子的方式千种万种，如果实在憋不住，教你一招，不仅无害还双双受益。 什么招 很简单，就是打小孩屁股！ 这可不是纯粹惩罚孩子，这是咱们老祖宗传下来的宝贝“臀部拍打通经脉大法”。 屁股处是足太阳膀胱经和督脉的重要巡行部位，平时也不容易运动到。 再加上经常坐着，屁股扁平、屁股凉，甚至有的小孩屁股处都是大片的青色。 这都说明屁股处的经脉瘀滞的比较严重了。 这时，通过适度的拍打屁股，可以有效快捷的疏通屁股处的经脉。 直接影响下焦的气血流通，对下焦里的脏腑组织，是一种非常好的锻炼。 再者，屁股处有厚厚的脂肪层，适度拍打，也不会对孩子造成任何的伤害。 所以，打屁股振奋人体阳气，提高人体免疫力是很有道理的。 我们说的打不是超过孩子承受力的殴打，是用手掌去适当的拍打、按摩。 啪啪！照小孩屁股上来几下，孩子嗷嗷一哭一叫，立马能出一身汗，身体百脉皆通。 经常打打屁股，孩子就长得壮了，也容易长成蜜桃臀。 打小孩屁股时，一定要让小孩从上边嚷出来，嚷出来去郁火。 孩子哇哇一叫，气从上焦就哭喊出来了，非常开心肺，解肝郁。 同时，大人也解肝郁啊！ 照小屁股上，啪啪有节奏的来几下，神清气爽，多么舒服，大人小孩双受益。 育娃两不要 千万别打头和脸！ 一打，孩子就闷回去了，一辈子缓不上来。 从下面打，孩子嗷嗷一叫，脾胃肝的郁结都能解了。 如果从上打，孩子一下就愣住了，气又闷在心口了，肝胃的郁结会加重。 打头、打脸傻三年！ 头乃清阳之府、诸阳所聚、神明所在，绝对不能随便动。 人头部的毛病，基本都是身体的毛病，还有五官传导过去的。 还有千万不要吓唬孩子！ 一吓唬，就容易出病，孩子的气就往回缩，很容易憋住。 如果小孩小时候心口憋住了，一生都别想打开。 凡是自闭，不开朗，不健壮的孩子都是憋住了。 小编友情提示：第一，孩子只能打自己的、亲生的。第二，只能用手打，不能用工具。第三，千万不要当外人面打！ |
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