什么叫“湿热下注”？

湿热下注是中医里术语，是对于一种病机的描述，顾名思义，湿热下注与湿热之邪气有关。

在中医里，人体分为上中下三焦，上焦主要是心肺、中焦主要包括脾胃，而下焦主要是肾、膀胱、大小肠等。

而湿热下注指的是，人体由于感受外边的湿热之邪，或者是由于饮食不洁等原因，导致湿热流注于下焦，停聚在下焦，再加上脾胃虚弱，水湿运化不畅，湿热互相缠结，便出现湿热下注的症状。

湿热下注的症状

湿热下注的主要症状有尿频、尿急、小便黄赤、大便溲臭黏腻等。

湿热之邪，根据下注的部位不同，所对应的临床表现也不一样：

• 如果湿热下注膀胱，膀胱气化不利，则会出现小便黄赤，淋漓不尽，小便浑浊，尿频尿痛等症状；
• 如果湿热下注大肠，就会出现腹痛腹泻、下利臭秽、肛门灼热的症状；
• 如果湿热下注肝经，男性朋友会出现阴囊潮湿或破溃，私处瘙痒有异味，女性会出现外阴瘙痒，带下颜色偏黄、质地粘稠、有腥臭味、月经提前、颜色暗红且量多等症状；

• 如果湿热下注肾经，会出现遗精、腰腹沉重、心情躁烦、湿脚气，以及小便黄赤、尿浊等症状；
• 如果湿邪停聚于胸腹，就会出现厌食油腻、腹部胀满、口苦口黏、厌食呕恶等症状；
• 如果湿热下注阻滞下焦经络，或会导致下肢出现疮疡肿毒、红肿热痛等症状。

湿热下注如何治疗

湿热下注影响的脏腑较多，所以临床表现也是复杂多样，治疗上需辩证论治，可在饮食调理的同时，配合中成药、中药汤剂、针灸进行综合调理。

• 治疗原则：清热利湿
• 治疗方法：综合调理

1、饮食调理

饮食清淡，少吃辛辣刺激，煎烤油炸，肥甘厚味类食物，不吃生冷寒凉的食物，注意戒烟戒酒。

多吃新鲜的水果蔬菜，多吃祛湿的食物，如薏米、扁豆、冬瓜、红小豆等。

生活方式方面，避免长时间在潮湿环境工作，多用温水洗脸泡脚，另外就是可以适当的进行运动锻炼。

2、药物调理

湿热下注可以适当的口服一些清热利湿的药物进行调理，常用的中成药有龙胆泻肝丸、三黄片、清火片、茵栀黄口服液，栀子金花丸、黄连上清丸等，其中，龙胆泻肝丸是治疗湿热下注的典型方药。

湿热下注也可以适当服用中药汤剂进行治疗，比如半夏泻心汤、葛根芩连汤、龙胆泻肝汤等。

针对湿热下注的情况，也可以在中医的指导下，根据个人身体情况，选择对症的中成药，或配伍清热利湿的中药，如半夏黄连，黄芩，党参，干姜，茯苓，苍术，茵陈，泽泻，炙甘草等等。

• 如湿热下注于大肠，出现大便臭秽、便秘等症状，可口服三黄片等；
• 如湿热下注于膀胱，出现尿频尿急尿痛等症状，可口服八正片、龙胆泻肝片等；
• 如湿热停滞于带脉，可选用妇可靖、经带宁等中成药。

小结：湿热下注属于中医里的一种病机，湿热之邪下注于下焦，影响脏腑各器官，引起诸多不同症状，针对湿热下注的情况，需要在中医的辩证下对症用药治疗，主要是用清热利湿的药物，同时还要保持良好饮食习惯、生活习惯，才能够调理好身体！