细品人生岁月 笑看冷暖得失

       人生是什么？怎样过好人生？快乐是什么，怎样得到快乐？是每一个人在人生路上，都在一边走一边看，一边思考一边总结的事情。然而，正如观花，不会看的人，只看见花开花谢；会看的人，于开谢间读懂人生。会走会看会想的人，少走弯路赢得机遇，少些痛苦多些快乐；不会走不会看不会想的人，埋头走路撞得头破血流，抑或固执已见，横冲直撞，弄得遍体鳞伤。

       写人仅两笔，做人需一生。一笔写前进，一笔写后退，勇于攀登者固然可敬，不恋顶峰者更显难能。一笔写顺境，一笔写逆境，得意失意，切莫大意；顺境逆境，永无止境。一笔写付出，一笔写收获，有时得到是一种负担，有时失去是一种美丽。一笔写朋友，一笔写对手，朋友是遮挡风雨的一把伞，对手是走向成功的陪练员。一笔写前半生，一笔写后半生，前半生生根发芽开花，后半生结果收获储藏。

       人生必须迈两道坎：情与钱。会两件事：挣钱与思考。把握两个基本点：糊涂点和潇洒点。做好两件事：感恩和结缘。做到三问：尽快有多快？稍后有多后？永远有多远？三处：发现长处，理解难处，不忘好处。

       人生十个关键词：定位：把握方向；人格：凝聚力量；品味：决定高度；选择：决定命运；进取：高度与勤奋成正比；取舍：舍弃方能得到；进退：有度方能游刃有余；压力：潜能在压力下迸发；完美：不完美才是人生；情绪：不以物喜不以已悲。

       人生要结交二种人：良师与益友。能吃得下二样东西：吃苦与吃亏。把握二原则：微观上问心无愧与宏观上遵纪守法。争取二个极致：把潜能发挥到极致与把生命延续到极致。

       人生有三种苦：你得不到，所以痛苦；得到了，却不过如此，也会觉得痛苦；轻易地放弃了，后来却发现，原来它在你生命中是那么重要，所以觉得痛苦。既然，得不到、得到了、放弃时都会痛苦，何不把人生的得失看轻一些，保持一颗平常心，痛苦不就会随之而减轻吗？以一颗平常心看待得失，人生完全可以不苦。

       人生最珍贵的财富有六种：洋溢在脸上的自信、融化在血里的骨气、打造进灵魂的信念、蕴含在心中的梦想、丰盈在大脑的知识、父母给的外表。

       人生如赛场，上半场按学历、权力、职位、业绩、薪金比上升，下半场以血压、血脂、血、尿、胆固醇比下降。上半场顺势而为，听命！下半场事在人为，认命！愿上下兼顾，两场都要赢。没病也要体检，不渴也要喝水，再烦也要想通，有理也要让人，有权也要低调，不疲劳也要休息，不富也要知足，再忙也要锻炼。

       人生三态：悲观、乐观、达观。悲观的人看到的是世中浑浊，品味的是心间苦涩，在消极中抱怨，在低沉中苟活；乐观的人懂得苦乐相依，相信柳暗花明，受挫不馁，败不言弃，于自信中进击，于勤勉中向上；达观的人看破尘世万相，看透离合悲欢，看淡得失成败，褪去了喧嚣浮躁，多了些宁静淡泊，进退皆是人生。

       人生四苦：一是看不透人际中的纠结、争斗后的隐伤、喧嚣中的平淡、繁华后的宁静。二是舍不得曾经的精彩岁月、居高时的虚荣、得意处的掌声。三是输不起一段情感之失、一截人生之败。四是放不下已经走远的人与事、早已尘封的是与非。

       人性的五个弱点：脾气泄露了我们的修养，沉默道出了我们的品味；当感觉天快塌下来的时候，实际上是自己站歪了；不要把自己看得太强，以致无视外因的成就；不要把自己看得太轻，以致成为他人的跳板；总有人会迷失方向，否则真理的路上将人满为患；有棱有角的害处是，别人啃起你来十分方便。

       人生六个经历：20岁以前谈梦想，浮动和彩色；20岁以后谈理想，有了向前跋涉的目标；30岁谈责任，生活中许多实在的事没人替代；40岁谈事业，发展自己成为主旋律；50岁开始谈经验，积累了优胜劣汰经验；60岁谈往惜，激活生命潜力保持旺盛活力。

       人生三戒：少年戒之在色，中年戒之在斗，老年戒之在得。这三戒，犹如人生的三个关隘，闯得过去，便是风清月明，海阔天空；闯不过去，便是天地昏聩，身陷囹圄。其实，真正的自由，并非想做什么就做什么，而是想不做什么就不做什么。能够控制自己的人，才是真正成熟的人，才能获得真正的自由。

       人生存和发展必须做到“十养”：忍能养福、忠能养禄、乐能养寿、动能养身、学能养识、静能养心、勤能养财、爱能养家、诚能养友、善能养德。

       活得太累的10个原因：1、太看重位子；2、总想着票子；3、倒腾着房子；4、假充着君子；5、思谋着裙子；6、谋划着圈子；7、放不下架子；8、撕不开面子；9、眷顾着孩子；10、常装着孙子。

       人生高度“四靠”：一靠实力，没有底气的愤怒毫无意义，实力就是你与人抗衡的话语权；二靠选择，做对事只能对一时，选择对可以对一生；三靠坚持，水能穿石杵成针，只要持之以恒地做，小事情能够成就大事业；四靠境界，觉得生活是刁难，一开始你就输了，认为刁难是雕刻，你总会赢的，失去即得到，挫败即成功。

       人生最忌“满”。半贫半富半自安，半命半天半机遇，半取半舍半行善，半聋半哑半糊涂，半智半愚半圣贤，半人半我半自在，半醒半醉半神仙，半亲半爱半苦乐，半俗半禅半随缘。人生一半在于我，另外一半听自然。

       人生学做“十种人”：睿智的人看得透，故不争；豁达的人想得开，故不斗；得道的人晓天意，故不急；厚德的人重谦和，故不噪；明理的人放得下，故不痴；自信的人肯努力，故不误；重义的人交天下，故不孤；浓情的人淡名利，故不独；宁静的人行深远，故不折；知足的人常快乐，故不老。

       幸福不是人生第一要义，我们真正要寻找和建立的并不是幸福，而是意义。过度追求幸福，反而会让我们陷入追逐幸福的焦虑之中。

       别奢望生活尽如人意，总有得不到的时候，总有失误、失足、失败的时候，总有失望乃至绝望的时候。过去的人与事，少些回望、回忆吧，只要努力过，奋斗过，其它的已经不甚重要。关键要以乐观的心态，进取的精神，不屈的执着，珍惜眼前的人，做好当下的事，走好今后的路，艰难困苦，玉汝于成。

       人无所舍，必无所成。一个人，能抓住希望的只有自己，能放弃希望也只有自己，怨恨、嫉妒只会让自己失去更多。无论成败，我们都有理由为自己喝彩。跌倒了，失去了，不要紧，爬起来继续风雨兼程，且歌且行。擦亮你的眼睛，别让迷茫蛊惑了自己。只有心中有岸，才会有渡口，才会有船只，才会有明天。

       平庸的人，只是眷念近处的风景，贪恋凡俗的奢华，最终忘了赶路，舒适并安逸着，且自鸣得意，终一无所成；优秀的人，独行在沉默的时光中，忍受着寂寞，从不哀怨，从不言苦，踏着血汗的阶梯，攀上了他人企盼的高度。甘于平庸还是力争优秀，只在一念之间。

       人生的苦乐，取决于自己的内心。以美好的心，欣赏周围的事物；以真诚的心，对待每一个人；以负责的心，做好份内的事；以谦虚的心，检讨自己的错误；以不变的心，坚持正确的理念；以宽阔的心，包容对不起你的人；以感恩的心，感谢所拥有的；以平常的心，接受已发生的事实，以放下的心，面对最难的割舍。

       命运不是一个机遇问题，而是一个选择问题；不是我们要等待的东西，而是我们要实现的东西。把弯路走直的人是聪明的，因为找到了捷径；把直路走弯的人是豁达的，因为可多看几道风景。路不在脚下，路在心里。烦恼是来自内心，因为你放不下。所以，如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。

       自信来源于成功的暗示，自卑来源于失败的暗示。如果你有自信，它会在无形之中释放出能量，推动你走向成功；如果你自卑或恐惧，它也会在无形之中释放出能量，导致你走向失败。成功的人会因为体验到成功的快乐而更加自信；失败的人也会因为体验到失败的痛苦而更加自卑。

       我们皆是赶路的众生，泪笑掺杂，悲喜交织，没有谁的欢乐可以长久，执手再紧亦将曲终人散。人生原本一场罪，痛苦的人，不过是自得其所；幸福的人，也只是苦中作乐。只有真切的哭过，绝望的累过，钻心的痛过，无言的悔过，此生方算完整。路边的万千景色，艳阳高照繁花似锦是美，阴霾满天枯萎凋零亦是美。

       在顺境中把握当下是一种功夫，在逆境中活在当下更是一种境界。固执已见，容易进入死角，产生心理压力，增添身心包袱。转变一个念头，容易使人柳暗花明，转变一个角度，则给思维留一点空间，转变一下思维，就可使人绝处逢生，转变一下心态，就可使人以心转境。我们的命运，掌握在自己手中。

       生活可以讲究，也可以将就。真话不大好听，要闻。真相不大好看，要信。把脾气拿出来，那叫本能；把脾气压下去，那叫本事。做对了没有人会记得，做错了没有人会忘记。一个太过执著的人，少有幸福感。一个太不在乎的人，少有满足感。用淡泊的眼光看世情，便知富贵。用知足的心品万物，便懂烦恼皆因欲望太多所累。

       学会吃苦，吃苦是一生的本事。学会忍耐，人生常常需要等待。学会尝试，尝试让人明智，才有机会。学会感恩，心存感恩，人缘必好。学会宽容，宽容带来快乐。学会沟通，增进信任。学会拒绝，有为有不为。学会妥协，在让步中进取。

       人见多了，就知道友情的可贵。事做多了，就知道学习的可贵。失败多了，就知道心态的可贵。成功多了，就知道勇气的可贵。矛盾多了，就知道胸怀的可贵。不顺眼的多了，就知道修炼的可贵。恭维多了，就知道真诚的可贵。名利多了，就知道淡定的可贵。应酬多了，就知道清静的可贵。

       改变一种行为不要拖到明天，否则它会变成一个习惯；拒绝一份诱惑不要拖到明天，否则它会造成伤害；抓住一次机会不要拖到明天，否则失去它不会再来；作出一个决定不要拖到明天，否则它无法带来精彩。人与人之间只有很小的差异，就是所具备的心态是积极还是消极的，而这往往会直接决定我们是走向成功还是失败。

       创业得有拼命精神，但过度拼命会造成身心走向干涸，让生命渐渐耗尽。

       人活一世很辛苦，快乐就好；人活一生很无奈，随意就好；人生一辈子很艰难，潇洒就好；人生一世很短暂，珍惜才好。

       行路的方式，要么独自闯荡，要么紧随人后。做前者，你可能会搁浅，会碰壁，会头破血流，会半途而废，会万劫不复，但你是自己的主演，可以品尝不同的境况，领略迥异的风景。做后者，你很安全，很踏实，很舒逸，但你可能苟延残喘在众生的眼神里，亦步亦趋在世界的凡尘中。选择皆有优劣，只看你是否愿意。

       人生的路很长，也很多，但无绝人之路。为环境所迫，为条件所困，为生活所累，为情感所惑，堵死自己的不是路，是自己狭隘的心态。正视现实，做一些必要的妥协，往旁边跨上几步，就会出现无数条路，而且条条路都是全新的，并且最终引领走向新的希望。只要自己的理想不以个人为中心，渺小、短浅；只要自己的眼光不过于窄小，眼皮不过于厚重，抬不起来，看不清远方；只要自己的认识不过于肤浅，懂得人生有顺境逆境，有成功失败，即使不能拥有花的高贵，也能拥有果的甜美。人生之旅，种种障碍我们无法改变，但可以改变自己的走向，路的旁边也是路。

       不要等待，真正属于你的机遇不多，行动永远比幻想重要；不要抱怨，要直面矛盾和问题，怨天尤人只能证明你的无能；不要滥交，有仨俩知己足已矣，别妄想和谁都成为朋友；不要浮躁，有空去旅行，去读书，以环境陶冶身心，用知识充实灵魂；不要后悔，只要是你选择的，就算再艰难再无奈，也要咬牙走下去。

       生活中，我们渴望被人欣赏，却往往忽略了欣赏别人。更多时候，我们善于发现别人的缺点，乐于放大自己的优点，甚至在别人的不幸中找到自己的庆幸。然而，欣赏是相互的，要想被人欣赏，就得先去欣赏别人；只有欣赏别人，才会被人欣赏。人生路上需要用真诚的心灵去欣赏，而不是用好奇的眼光去打量。

       人生没有死胡同，就看你如何去寻找出路。思路就是出路。正视困境，不在困难面前退缩，才不会无路可走。成功，不仅是一种结果，更是一种不怕失败、在磨难中永不屈服的过程。只有勇敢地面对不幸、超越痛苦，用理智去战胜不幸，用坚持去战胜失败，我们才能真正成为命运的主宰，成为掌握自身命运的强者。

       人的命运就像打牌，发牌的是上帝，出牌的却是你自己。好命碰上好运，就是一帆风顺的成功者；好命没有好运，就是纨绔子弟的失败者；坏命碰上好运，即百折不挠的胜利者；坏命也没好运，就是庸常或者顽劣的众生。“命”可以影响“运”，“运”又可以左右“命”，“命”与“运”，其实是相辅相成的。

       小时候，幸福是一件东西，拥有就幸福；长大后，幸福是一个目标，达到就幸福；成熟后，发现幸福原来是一种心态，领悟就幸福。

       世间皆喧嚣，心上多蒙尘，需要我们修炼淡泊宁静之心态，有些结才看得开，有些坎才迈得过，有些事才放得下，有些人才舍得了。坚持虽好，过之则偏执，纠缠在错误里，再费力也是枉然；拥有虽好，多之则累赘，背负得重了，就淡了看风景的心情。要懂得珍惜阳光、土地、风雨、呼吸。

       得与失不是敌人，而是如影随形；得与失不是对立，而是彼此依存。每一天我们都是在得失中度过，所以不必为自己得到的东西而沾沾自喜，也不必为自己失去的东西而黯然神伤，也许失去的背后得到的会更多，得亦淡然，失亦坦然，生活中不要患得患失，徘徊不前，当我们拥有了平和之心，也就拥有了安定之态。

       生活原本没有痛苦，没有烦恼，没有忧愁，当欲望太多，计较太多，背负太多时，痛苦、烦恼、忧愁就产生了。欲望越多，痛苦就越多，幸福就越会远离。只有懂得节制欲望的人，才能享受到人生的真正乐趣。只有懂得不去计较的人，才能享受到左右逢源的和谐。只有懂得放下自己的人，才能享受到生活的自在从容。

       弯得下腰，才抬得起头。在人生路上，不是所有的门都很宽阔，有的门需要你弯腰侧身才进得去。所以，必要时要能屈能伸，这样才可能在人生路上畅通无阻。抬头需要底气，弯腰需要勇气。每个人的生存空间都是有限的，一味高昂着头，而不懂得变通之道，必然要碰得头破血流。能够适时地弯下腰，才是人生大智慧。

       唱高调常常曲高和寡。低调是一种豁达，更是一种智慧，是面对种种压力和诱惑，表现出的一种精神放松，进而达到拼搏而不被虚荣所累，既能融入社会，又能超越社会；既会工作，又会生活；拿得起，又放得下。低调，又是一种境界。有内涵、有修养、有本事的人，才敢于向别人低头，因为他知道自己的实力，有充分的自信，从不在乎自己低一点而被别人瞧不起，因为他懂得丰满的谷穗总是低垂着头的道理。低调，更是一种心态。强中自有强中手，高人背后有高人。世上没有最高，只有更高。高是动态的，抽象的，永无止境的。但谁也不可能总是站在巅峰上！

       有些事，管你愿不愿意，它都要发生，你只能接受；有些东西，管你躲不躲避，它都要来临，你只能面对；有些人，管你放不放手，他（她）都要离开，你只能黯然神伤。别惹事，但别怕事，生活是弹簧，你弱它就强；当你改变不了现实，那就适度调整自己；携手时珍视，放手时洒脱，于人于已，都是一种幸福。

       优势决定方向，弱势决定发展。放牧的人，永远不会鞭打头羊，只需鞭打落后的羊，就可以保证羊群的速度。胸怀大志的人，永远不看自己的最高分，而看自己的最低分。要想使自己成为蒸蒸日上的人，只需要不断修正自己的缺点。月满则亏，水满则盈，虚怀若谷，善于不断改正缺点的人，才是真正的强者。

       过得好时要助人为乐，过得一般时要知足常乐，处于逆境时要学会自得其乐。真正的成功，不是来自别人的认可和评价，而是由自我满足带来的宁静平和的心态。上帝赋予每个人的身体、智力、水平都不尽相同，只要尽已所能，全力以赴，把生命的能量发挥到极致，这就是你最大的成功。

作者：三梅千金