key words:健身会所 莱美 月卡 乐士文化区 采用100%进口器材 拥有八项莱美课程认证 教练来自华师等院校健身专业 自由办卡机制和舒适的环境 让人感受到属于健身的愉悦 伍·健身Five GYM -Give me five- 大家好,我是去健身房经常要排队等器材的六水。今天来到的这家宽敞明亮的健身房——伍·健身,第一次让我体会到不用跟别人“抢器材”的痛快。 原来是他家团操课,把习惯于自由器械的人都吸引走了。 不会重样的莱美团操课 视野通透,没有想象中的闷热感和汗腥味儿,感觉精神爽朗,这是健身房给我的初印象。 开阔的休息区有皮质座椅和木质圆桌,运动之余能稍作休息,调整放松。如遇公事需要紧急处理,也可在休息区处理完,很快找回运动状态。 伍·健身是珠海最大的莱美授权健身俱乐部。这家健身房获得了8项莱美授权,包括杠铃操、搏击操、踏板操、有氧冲击等……并有5位教练“持证上岗”,获得了健身界的“金牌”——莱美认证。
*伍·健身获莱美认证的教练 伴随着动感的音乐,跟随台上教练的动作,健身似乎也变得欢快有趣。 据同俱乐部的小伙伴说,莱美团操课程三个月一更新,8项莱美授权的团操课轮流进行,你对课程会一直充满热情和好奇。 莱美团操课有搭配的专业器械,而其他器械都采用美国的 Life fitness健身器械,这种设备更加符合人体工学。
我在跑步机上体验时,感受到身体摆动很自由,跑起来很轻松;另外跑步机的踏板高度较低,从跑步机下来时不容易摔倒,安全系数比较高。 健身小达人@依萍老师说,"我去过的健身房基本都是国产和进口器材的混搭,这样采用全进口器械的健身房,还真的不多。" 自由的办卡与体验机制 一般去健身房,都会有教练在耳边喋喋不休,推荐购买年卡,这种捆绑销售让人常常止步于此。但这里提倡更“自由”的月卡健身,当有事不得不停止的时候,比如迁居、出差,灵活控制健身支出。 因为主理人希望,通过自主选择,而非逼迫的形式,激励人们更专注于“这个月”,把健身变成一种习惯。而不只是一时兴起,办张年卡却只去一两次。 莱美课程也具有极大的自主权,用在线预约的方式,选择自己想去的课程和能去的时间。每天大概有3-5节的课程,有时间也可以全部预约。 P.S:月卡是300/月,还有38/天的超 nice日卡,女生可以避开那几天哦~ 稳定而专业的教练队伍 主理人最初开健身房,就是开在了自己的母校——华南师范大学。随着经营和执教,他总结出自己的经营理念——“健身就是生活,减肥只是结果”。 慢慢地,越来越多华师健身管理专业的学子来此处实习,大部分的人都留了下来。想想这里的每一位教练都是毕业于华师,这种阵容也是很“豪华”了。 *伍·健身是华师健身专业实训基地 “不希望只是健身爱好者滥竽充数,我更愿意请专业出身的学生来执教。他们不会不负责任地突然辞职,毕竟多多少少还有师兄弟的情谊在嘛。” 听完之后,只觉得难怪他们有自信,用月卡的制度也能留住人了,毕竟如果有“负责的教练”和“专业的队伍”,一家健身房不愁没有回头客。 在进口的专业器械上挥汗如雨,跟着专业教练的指导,在团操课上舞动青春,每次只专注当下的“一个月”。跟我一起说“Give me five”,健身也可以不枯燥乏味。 -The end- 怪兽福利社の伍·健身 福利一 参与活动 即有机会获得价值300元健身月卡一张 (共50个,送完即止) 福利二 参与活动 即可获得免费体验券两张 *参与方式请看评论区第一条评论 *最终解释权归伍·健身所有 小怪兽推荐:伍·健身 |
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