微头条

冥想训练第五步：
自我直觉
第一：这个词应该是比较陌生，他的意思就是你在一件事情上自我有什么感觉，他其实就是来自于潜意识，也就是大脑神经的连接方式，对事情是恐惧还是骄傲兴奋，不是取决于事情本身，而是取决于你的“自我直觉”。
第二：上一个我们讲了，清理掉所有的记忆那么下面呢，我们就要重塑记忆，冥想目的就在于此。当然，这个记忆是在潜意识下塑造的，而不是在大脑里。在天人合一的境界下可以轻松做到。
第三：那么自我直觉，如何能塑造出好的记忆呢，这需要我们人为制造一个情境，让自己感受到真的可以无所不能、任性妄为、而且本自具足。做梦的人，对于发生的事情是信以为真了，只有在梦里醒着的“梦者”即——“清醒梦者”才可以具有——无所不能、任性创造、本自具足的特征。
第四：我们都经历过那样的梦境半梦半醒的时候，知道自己在做梦，但是还在睡着，所以就可以改变刚才的噩梦。
比如，让梦里出现一个神秘人，来教我武功，然后去打败那些欺负我的人。我忽然飞起来，具有了超能力等等匪夷所思的事情……
第五：在制造了这样的情境，我们就可以拥有一个“自我直觉”——我是无所不能的本自具足的存在，形成这样的大脑神经连接方式，延伸到现实生活里，它也是那样连接的，你会在困难面前，自动的生成激情和创造力，完全没有恐惧。
总结：在冥想当中形成这样的自我直觉，就是胜利了，因为成功人的成长型人格形成了，我们自然会披荆斩棘、无往不胜。