腰间盘突出的真正病因？来听听专家的原因分析和举措建议

大部分腰间盘突出的患者都会出现背部腿部疼痛的症状，腰下部和腰骶骨也会感觉到疼痛，腰间盘突出会压迫脊髓，有可能会影响患者的正常站立或者行走，出现跛行的症状。

原因分析

长时间的站立，坐立或者弯腰等都会导致腰椎间盘的压力过大，从而损坏纤维环，造成腰间盘突出。平时过于劳累，腰部的负重长时间过大以及年龄的增长都会导致这种病症。

举措建议

腰间盘突出可以通过外贴膏药来减轻疼痛，平时要注意避免长时间多久坐，适当的增加运动，睡觉的时候尽量选择硬板床，枕头不宜太高。

治疗方法

患者适合贴一些活血化瘀，能够增加局部的血液循环的药膏，促进炎性代谢产物的吸收，有助于腰突的恢复，但是除此之外还应当口服非甾体类消炎止痛药来缓解局部的炎症情况。

麝香壮骨膏是一种中西药合剂，也就是说其中含有中药成分和西药成分。主要起到镇痛消炎的功效，针对于风湿骨痛、腰腿疼痛、肌肉酸痛、挫伤、扭伤来进行相应的镇痛消炎，针对椎间盘的突出治疗效果不佳，建议患者在医师的指导下来进行使用，避免自己盲目地使用，导致治疗效果不佳，甚至伤害身体的情况发生。

通络祛痛膏的功效可以起到活血通络、消肿止痛，能够改善局部的血液循环，也可以消除局部的炎性的因子，一些颈腰椎疾病，例如颈椎病，腰椎间盘突出患者出现的颈，腰部活动受限，局部疼痛，老年人和婴幼儿哺乳期间禁用，因其里面含有冰片，所以孕妇一定要谨遵医嘱使用，本品一般用于辅助治疗。

融和消痛贴是一种外用的膏药贴剂，临床作用主要适用于缓解风湿痛，关节痛，腰痛，扭伤、挫伤所导致的关节疼痛等症，具备镇痛、消炎的功效，贴患处。将患处皮肤表面洗净，擦干，撕去复盖在膏布上的隔离层，将膏面贴于患处的皮肤上。天冷时，可辅以按摩与热敷。

成分温和安全，所以孕妇小孩都可以使用，皮肤破溃者可按照自身状况按需选择。

颈复康颗粒主要是可以起到活血止痛、通络散风的功效，用于治疗手臂麻木，肩背酸痛，同时对于头晕，颈项僵硬等情况有很好的缓解作用，主要医治以颈椎病造成的脑供血不足，头昏，颈部肌肉僵硬，肩背酸痛，手臂麻木等症。轻微症状的人会有明显改善，若病情较重，还需配搭其他方法进行医治。

如果你的工作要求长时间坐立，一定要选择直背的，有扶手的椅子，坐立时腰部不要悬空，尽量与靠背贴合，如果有条件可以在腰部垫一个靠枕，足部踩一个小凳也有利于腰部放松。