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缺爱的人总有一种偏执的好胜心，不允许自己输给任何人。不论对手、朋友、乃至伴侣，总要在他们面前占上风。因为不被爱，所以才要拼命维护自尊感。所以呢，越是缺爱的人、别人越不敢爱，而柔软能让一个人活得更体面。所有缺爱的人都应该明白这一点。 
气质，指的是一个人独特的风貌，是从眼神、话语、举手投足间流露出的特质，是一个人内在涵养或修养的外在体现。人的气质，本难改变，唯读书则可以变其气质。“腹有诗书气自华。”读书多了，容颜自然改变，从而养成高雅脱俗的气质，所谓“气质美如兰，才华馥比仙。” 
在岁月，我们走过了许多春夏秋冬；在人生，我们走过了许多冷暖炎凉。我总相信，在更深更广处，我们一定要维持着美好的心、欣赏的心，就像是春天想到百合、秋天想到芒花，永远保持着预约的希望。
——林清玄《可以预约的雪》 
【身体到极限的6个标志】1.午睡也会做梦，说明大脑严重缺乏睡眠。2.记性变差，激素变化扰乱了记忆功能。3.运动后更加难受。4.喝咖啡也会困，说明身心已极度疲劳。5.吃温和食物也会加重泛酸，说明压力过大。6.头皮变敏感，压力会导致皮肤中神经肽的增加，引起炎症，使头皮刺痛等。 
高度不够，看到的都是问题；
格局太小，纠结的都是鸡毛蒜皮。 
上了生活的贼船，
就要做个快乐的海盗，发给你什么样的牌，
你就只能尽量打好它.学会用心态去生活. 
我也会浮躁任性，别人有的毛病我也有。只是，时间让我学会了掩饰自己。谁都想酣畅淋漓的活着，可生活不允许我们那么直白。或许你也不喜欢现在的自己，但成熟就是把我们变得越来越不动声色。——苏芩 
我选择善良，不是我软弱，因为我明白，因果不空，善恶终有报应； 我选择宽容，不是我怯懦，因为我明白，宽容了他人，就是宽容自己； 我选择糊涂，不是我真糊涂，因为我明白，有些东西争不来，有些不争也会来；我选择平淡生活，不是我不奢望繁华，因为我明白，功名利禄皆浮云，耐得住寂寞才能升华自己。 
【7类人误食粗粮，反扰健康】1.胃肠功能差的人群。2.缺钙、铁等元素的人群。3.患消化系统疾病的人群。4.免疫力低下的人群。5.体力活动较重的人群。6.生长发育期的青少年。7.老年人和小孩。 
做人要有志气，做事要有底气和正气。靠素质立身，靠勤奋创业，靠品德做人。困难面前先让自己承担，荣誉面前先让自己靠边，危险面前先让自己闯关。对上级不媚，对同级不损，对下级不伪，对自己不私。 
我对于一份事事有回应的关系是真的完全无法抵抗的。你能看到对方无处不在的温柔，小心翼翼的接近，被好好照顾的每一刻你都想成更好的自己。这种感觉好奇妙，似乎过去那个敏感的，满心坚冰的，不堪的笨蛋小孩被慢慢融化，哪怕将来仍旧是未知的，但你不会害怕，只想大踏步往前去。原来，一份好的感情，真的能让人情绪稳定。
我真的是那种好爱听别人的建议，又从来不按着建议做的人。从这点来说，可真的辛苦了我的朋友们，一直以来都为我操碎了心。每次受了委屈都拉着他们倾诉，然后又义无反顾的莽下去。真的，既然无法改变，与其变得畏畏缩缩，不如就做自己吧，一路一直勇敢下去，好像也不错。
你对一件事如果不同意，可以转过头去不理，也可以诚恳地提出批评，但不要冷嘲热讽，因为冷嘲热讽会损伤自己的灵魂，慢慢地使你变成一个满腹阴私的人。
——汪曾祺
若把心思放在别人身上，反射回来的叫“情绪”。
若把心思放在自己身上，反映出来的称之为心情。
物质生活越来越丰富，人们的欲望却越来越难以满足。这并不是因为欲望有了太多不断升级换代的对象，而正是因为欲望有了太多的对象，让人们感觉到想要满足自己的欲望变得更加的渺茫，且毫无希望。
听到一句很装逼的话：你，就是你的命运。想想挺有道理的。懒的穷，馋的胖，一根筋的天天忙。取悦型人格挺压抑，尖酸刻薄容易滚蛋。纠结的见不到世面，洒脱的一屁股烂帐。你给自己什么定妆照，命运就给你什么下场。真押韵，啷个里个啷。 长大后才发现，但凡寄予厚望的事情，多半只有失望。只有你不在乎的事情上，才会有惊喜。或许这意味着，当你太想要一样东西，就说明它注定不该是你的。
什么都需要经历，
没有经历就没有答案，
多数时候，经历就是唯一的答案。
脾气这东西，发出去是秉性，收回来是功力。
生活的高手，从来不会让情绪控制自己。
过度关注别人和渴望被别人关注，都挺累的，习惯独处是一件好事，然后发现后来的你想依赖和想联系的人越来越少，人也变得淡然和从容，不再那么累。
@生活碎片 你应该明白，真正让两个人长久的，不是他多帅多浪漫，而是在日常的琐碎里，他对你永远有耐心，是细节是包容是理解，是所有不起眼的小事。是那种你一和他一起就感觉到的安心。
你学过的每一样东西
你遭受的每一次苦难
都会在你一生中的
某个时候派上用场
认知的持续升华会改变一个人的心智状态，这就像是饮酒，酒精会改变人对眼前事物的体验，把平凡普通的东西变成一些精妙的东西，能产生灵感的东西，唯一不同的是，不会再有酒醒。所以，智慧同样会让人上瘾，没有体验过的智慧就像是还没有品尝的美酒。
一个人能够接受的事物越多，越是自由。每一种难以接受，都给自己竖起一道墙，墙竖得多了，不是迷宫即是牢笼。
很喜欢一句话：“人不要假装不在意，除非你真的不在意，否则会有遗憾的。”
我们总是嘴硬，冲着对方说“算了吧，就这样，到此为止吧。” 大多都是试探，希望对方能拉住自己，事后总是装作不在意，说的太多成习惯，失望也在慢慢攒着，总有一天会崩坏。
看过太多的生离死别，现在发觉，最离不开的还是家人。不求多富贵，只要家人都无痛无病无灾，身体健康就很好。终究会明白，真正的幸福，并不来自于权利和金钱，而是来自于家庭。
人生三件宝：勤，俭，静。勤能补拙，流出的汗水滋润出收获，天道酬勤，越勤劳收获会越多；百年成林，一朝毁之。挥霍如江河，滚滚而去不复回，节俭如细流，积少成多终成海；静者不乱，乱必生愁。人生，勤劳使我们拥有，节俭让道德高尚，宁静使生活无忧。不懂节俭，勤劳归零；心不宁静，万事归零。
小时候，总觉得一个人吃饭很可怜。长大后， 我发现那些看起来不合群的人， 只是很早就知道自己想要什么。
伪合群是妥协的开始，真正厉害的人能在黑暗中独自成长。
玩过俄罗斯方块的都知道，一合群就会消失，人也一样，大多数人只有低着头混入人群，才有安全感。他什么也不做，就不会犯错。
世上的原谅和宽容，都是以折磨自己为代价。学会用离开的方式善待自己。离开某些人不是因为他们不好，是因为跟他们在一起时，你的状态不好。希望你可以真正的释怀，而不是瞒着所有人偷偷难过。
苏芩 做人，千万别太大方。有求必应的人最后反而落不得好人缘。贪婪的人从不觉得自己是贪，相反觉得是你小气。一切过度的大方，都是在养壮对方的贪欲，滋生他无度的索取。除非你打算无私付出一辈子，否则请从一开始就设好界线。
半山文集 多数人只具备事后才看清楚这件事情的能力，那种能看清楚自己正在身在什么之中的觉察力，对于任何人来说都是一件奢侈品。
思想箴言 听到一句很装逼的话：你，就是你的命运。想想挺有道理的。懒的穷，馋的胖，一根筋的天天忙。取悦型人格挺压抑，尖酸刻薄容易滚蛋。纠结的见不到世面，洒脱的一屁股烂帐。你给自己什么定妆照，命运就给你什么下场。真押韵，啷个里个啷。
苏芩 长大后才发现，但凡寄予厚望的事情，多半只有失望。只有你不在乎的事情上，才会有惊喜。或许这意味着，当你太想要一样东西，就说明它注定不该是你的。
半山文集 什么都需要经历，
没有经历就没有答案，
多数时候，经历就是唯一的答案。
人心杂货铺 你学过的每一样东西
你遭受的每一次苦难
都会在你一生中的
某个时候派上用场
第七颗失眠星球 “按照自己的内在心灵轨道往前走，不要被人推着赶着往前走。知道自己是个什么样的人。知道什么样的生活适合自己。知道在任何一种结果来临之前，我们必然要付出很多播种与耕耘。”
职场人生君 【职场上怎样照顾好自己】1.熟悉行业的规则；2.熟悉规范行业的法律；3.定义个人做人做事的标准；4.坚持信念；5.永远不要说谎；6.假设所有人都有不同的游戏规则；7.专注了解对方的动机；8.君子不立危墙之下。
职场人生君 【竟业限制与员工离职的关系】员工离职后竟业限制有效情形：1.双方协议解除；2.员工个人原因解除；3.单位因员工过失性解除；4.员工违法解除。员工离职后竟业限制无效情形：1)员工被迫解除；2)单位违法解除。判断竟业限制协议是否有效关键是，是否员工原因离职或归责于单位原因离职。
情感坊 我们曾如此渴望命运的波澜
到最后才发现
人生最曼妙的风景，
竟是内心的淡定与从容。
——— 杨绛
心软bot 世上的原谅和宽容，都是以折磨自己为代价。学会用离开的方式善待自己。离开某些人不是因为他们不好，是因为跟他们在一起时，你的状态不好。希望你可以真正的释怀，而不是瞒着所有人偷偷难过。
半山文集 你得经历“愤怒、冲突、破碎的自我意象”，才能感受到“平静、和谐、完整的自我意象”。两者之间相互比较，你才能懂得该怎样去自我修正，才能明白“愤怒、冲突、破碎的自我意象”是无法让自己活下去的。
伤感系爱情语录 夜晚不只是用来睡觉的，
它可以用来失眠、痛哭、抑郁、绝望、崩溃、
思念、后悔、难过…
你看，它比白天还累
禅是禅非 曾经有人问我，失去的东西回来还要吗？我说，我曾经丢了一粒扣子，等到找回那粒扣子时，我已经换了衣服。 人与人之间没有谁离不开谁，只有谁不珍惜谁。 无论是故友还是红颜，一个转身，二个世界。 一生之中有一个爱你，疼你，牵挂你的人，这就是幸福。 人生皆回忆，且行且珍惜！
这样读书就够了 一个人只要知道自己真正想要什么，找到最适合于自己的生活，一切外界的诱惑与热闹对于他就的确成了无关之物。你的身体尽可能在世界上奔波，你的心情尽可以在红尘中起伏，关键在于你的精神一定要有一个宁静的核心。有了这个核心你就能成为你奔波的身体和起伏的心情的主人。
——周国平《只有一个人生》
互联网二哥 Silence, doesn't always mean yes. It may also mean no, but it's better left unsaid——沉默并不总是默认，也可能是否认，只不过有些话最好还是不要说出口。
夏日大叔 “努力”被不被看见 都不会被抹灭
或许最终它并没有带来想要的结果
但在生活的某一个段落里
它确确实实地带着你前进。
如果有什么努力真的是徒劳无功的
那一定是连自己也否定自己的时候。
四月麦田 “渐渐发现包容才是一个男生最珍贵的品质，不是故意讨好，不是自诩“情商高“，是那种真正的干干净净的温柔，随时会替你把围巾拢会在起风的街头张开大衣把你裹进怀里，其实聪明有趣、会抖机灵都不算什么，会照顾别人感受才是最难得最让人安心的。”
致爱情 年轻和幼稚都会造成同样的弱点：缺乏耐性。无论做什么事，都想马上看到结果。
人生就是一连串的等待，这样的教训往往得活到中年才能体会。
而意识到这一教训实为真知灼见，往往要耗费剩下的全部人生。
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喜欢一个人最直接的表现，就是想跟对方聊天。
聊什么都好，日常琐碎、星空宇宙以及人生哲学。绝不会是出于无聊，毕竟在我看来，和聊天相比，电视电影书籍音乐游戏，都可以更为轻松地打发时间。
是因为喜欢，才想靠近你、了解你，才愿意把“自己”都告诉你。所以啊，再高冷的人在喜欢的人面前也会逼逼叨叨的说个没完啊。
听过三观最正的一句话就是： 买了就不要再去比价格， 吃了就不要后悔， 爱了就不要猜疑，散了也不要诋毁， 做坦坦荡荡的人，三观一定要正。
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