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导语：很多人平时不注意血管的保养，觉得自己的血管没有问题，但是当血管有问题的时候，你后悔就来不及了。相反，因为中老年人比一些青少年更注重血管的维护，所以血管问题更容易发现。为了预防心脑血管疾病的发生，很多中老年人都有服用丹参片的习惯。那么，丹参片真的可以预防心血管病吗？ 一、丹参有着怎么样的效果 其实丹参可以起到补血生血，调节血液循环的重要作用。而且在现代医学的应用中，经常用于治疗各种心脑血管疾病。同时丹参能够起到扩张冠状动脉，预防心肌梗死的效果，还能有效改善机体微循环，所以逐渐应用于现代医学，并且随着医疗手段的不断完善，丹参的药理作用和机制也逐渐被探索并逐渐应用于各个领域。 二、丹参片可以长时间服用吗 其实我们有很常见的丹参片是复方丹参片，主要由丹参、三七等各种药材组成，其主要作用是增加冠脉血流量和心肌收缩力，有效降低血脂。而且它的价格也很贴近百姓，很受百姓的青睐，而且这种药虽然属于中药制剂，但也会对某些人产生一系列的反应，所以如果服用这种药后有不良反应，那么就要立即停用，及时去医院治疗。 三、想要缓解各种心脑血管疾病的出现，平时不妨做好这两件事 1、饮食多加控制 如果有“三高”的问题，那就要多注意饮食了。我们应该减少盐的摄入，尽量避免摄入高油、高盐和高脂肪的食物。这样才能起到一定的保护血管的作用。 2、保持适当的运动 如果你想让身体保持健康的状态，那么锻炼也是必不可少的。在运动过程中，能有效提高新陈代谢能力，增强体内杂质的排出，还能有效促进器官活性，增强抵抗力，起到延缓衰老的作用。 四、医生建议：血脂偏高的人，常喝降脂茶 对于年纪大的人来说，他们最希望自己的血管畅通。然而，随着年龄的增长，血管问题是不可能避免的。我们在平时要养成多喝水的习惯，这样可能会让血液流动更顺畅我们也可在水杯中加入一些有助于身体健康的小食材，如蒲公英、苦丁、大麦、罗汉果、甘草等，其药理如下； 蒲公英：清火凉血、消炎消肿、降脂降压、清理血液垃圾 苦丁：活血降压、清热解毒、祛血毒、祛风湿 罗汉果：止咳化痰、活血润肺、杀菌消炎、治便秘 茉莉花：改善焦虑状态，理气 现在人们生活节奏非常快，有时候连好好吃顿饭的时间都没有，更别提抽出时间来养生了，小编在这里给大家推荐一款成品的养生茶蒲公英苦丁茶，这款茶在制作工艺上是经过科学的比例搭配，让效果发挥更好，而且易于冲泡的独立包装节省了大家的宝贵时间，是您一个非常不错的选择。 结语：如果你想让你的血管更健康，你就应该注意纠正一些不良习惯。那些吃完饭总想在床上休息的人，一定要注意这个习惯的矫正。吃完饭，如果和家人适当出去散步，不仅可以和家人促进感情，还可以减轻身体负担，帮助维持血管健康。 |
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