 曾经，有条蛇经过一段锯子，不慎被割伤了。 它非常愤怒，于是转身张嘴狠狠地咬住了锯子，不出意外嘴也被割破了。 蛇十分生气，在它看来锯子是在攻击侵犯自己。 所以，它用整个身子强行缠住锯子，费尽力气想让锯子窒息，最后遍体鳞伤的蛇死了。 直到死，蛇都不能理解，真正害死它的并非锯子，而是自己的愤怒。 生活中，我们或许没有蛇那么盲目，但是很多人不明白，生气根本毫无意义，不管你和谁生气，伤害的只有自己。 人这一辈子，只有不生气，才能活得有生气。 千万不要被生气上火冲昏了头脑，做出了悔事，也伤害了身体。01 不和旁人生气，活出修养 画家陈丹青说：“我几乎从来不生气，因为我认为没必要，有问题就去解决，不要让别人的错误影响自己。” 深以为然。人活一世，不过匆匆百年，烂人烂事压根不值得我们生气，折磨自己。 不和旁人生气较劲，不让你的时间变成垃圾时间，不让你的情绪变成垃圾情绪，才是人生的一大修养。 台湾著名诗人余光中与作家李敖早年便交恶。 蒋经国死后，余光中为他写了一首诗《送别》。 之后，李敖不遗余力地在各种场合抨击余光中，骂他是“马屁诗人”。 余光中八十多岁时，李敖还在公开说:“余光中80多岁了，如果40年前就死了，他还是余光中，因为后40年都没进步嘛。” 面对李敖几十年的叫骂嘲讽，余光中豁达大度，并未生气和过多回应。 反倒是说了一句妙语：“他天天骂我，说明他生活不能没有我；而我不搭理，证明我的生活可以没有他。” 旁人的中伤，越是愤怒回应，越是没完没了，即便是争赢了，也输了心情。 俗话说：“海纳百川，有容乃大。” 人生，忍一时风平浪静，退一步海阔天空，不生气才是真正的从容。 生气，其实就是拿别人的错误来惩罚自己，若无其事才是最狠的报复。 遇到烂人烂事，与其生气，不如留三分冷静七分理智，面带微笑，礼貌回应，“气死”对方。  02 不和家人生气，活出舒心 在一次访谈中，杨澜曾问周国平：“为什么我们都把好脾气留给外人，却把坏脾气留给最爱的人？” 连这位一向儒雅的哲学家也说：“这个错误，我也常常犯。” 周国平还说：“对亲近的人挑剔是本能，但克服本能，做到对亲近的人不挑剔是种教养。” 真正有教养的人，不会把礼貌尊重只留给外人，也不会把脾气暴躁留给最亲近的家人。 再烦躁，也要给家人留一些温情；再难过，也要给家人留一个微笑。 对家人和颜悦色，日子才能越过越舒心，因为没有什么比一个温暖的家，更能抚慰人心。 有一篇短文曾感动了无数人，文章标题叫《把笑脸带回家》。 孩子上高中要交8000元的择校费。 母亲听后十分发愁，此时父亲回家笑着说：“我下岗了。” 父亲每天出门找工作，回来时母亲问怎么样了，他总笑着说：“差不多了。” 父亲蹬三轮送货时受了伤，进门却笑嘻嘻地说：“没事没事。” 后来，靠这辆三轮攒齐了学费，也把孩子供完了大学。 家是温暖的港湾，不是出气筒，把消极的情绪拦在门外，生活才能活出温暖舒心。 如词人晏殊所写：“满目青山空念远，不如惜取眼前人。” 有时我们将生命中的过客百般关怀，却对一辈子会陪伴在身边的家人乱发脾气。 但不管外面的世界是多么地纷繁复杂，家永远是那片治愈你的净土，家人才是值得我们一生珍惜守护的人。 而人生最大的遗憾，就是对家人的亏欠。 趁一切还来得及，让最爱的人，经常看到我们最好的模样。  03 不和自己生气，活出自在 胡适先生说，“世间最下流的事，莫如把生气的脸摆给旁人看。” 你和自己生气，就是自寻烦恼，既苦了自己，也难为了别人。 大多数时候，都是因为对自己无能的愤怒，没有达到目标而对自己产生的不满和怨怼。 所以，在经历挫折不顺时，与其自顾自地生气，不如把握住当下的每一分每一秒，提升自己的实力。 不生气，要争气，才能让自己活得更自在。 《资治通鉴》中曾记载了这样一个故事。 战国时期著名的纵横家苏秦，师从鬼谷子，学成后游历各国，期望施展自己的政治抱负。 初至秦国自荐便被拒，而后辗转六国，主张皆被弃之如敝履，他只好心灰意冷的回到家。 但他没有生气自己无人赏识，，而是连夜苦读“锥刺股”，钻研谋略之道。 学有所成后，苏秦再次出山游说列国君主，推动六国合纵联盟结成。 彼时，他身挂六国相印，统帅六国联军，秦军十五年未敢踏出函谷关。 星云大师曾说：“生气代表有力量，因此化解生气最好的办法就是争气。” 面对失败打击，如果只是一味地自暴自弃，那你注定永远是个弱者。 真正的君子，从不将自己沉溺在生气懊悔的情绪之中，而是在实力上争高下。 格局越大的人，从不和自己斗气，只和自己斗志。 毕竟，活着要靠汗水和成就赢得掌声，而不是靠生气和愤怒引来厌恶。  写在最后 古训有言：“眼中有尘三界窄，心中无事一床宽。” 做人，与其生气难过，不如一笑而过。 把心放宽，把事看淡，不生气，才能活得更有生气。 人一晃就老，别总自寻烦恼，一个好心情，永远比什么都重要。 ※ 本文系京博国学原创，作者：樱桃 ※ ※ 本文图片来源于网络，如有侵权请联系 ※  京博国学 最 有 格 调 的 国 学 微 刊关注 ↙点击“阅读原文”，发现更多好物 ※ 本文系京博国学原创，作者：樱桃 ※ |
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