周末晚起床你会有负罪感吗，晚上不看书你会觉得是堕落吗，买贵一点的衣服你会觉得内疚吗？我会。当吃了好吃的会感觉到过分，出去玩的时间长了也不舒服，我排斥着一切舒服和娱乐的活动，以享福为耻。只要体会到一点快乐，脑海中就会有各种声音指责自己，每当好事发生在我身上就会不安有羞耻感。脸上永远写着生于忧患，不敢开心，不敢穿好衣服，不敢放松去旅游，觉得自己不配，有深深的不配得感。 
因为我小时候姐弟三个，都相差两岁，所以我小时候是在爷爷奶奶家长大，也算是被二手抚养。被二手抚养的孩子离开了自己的母亲，在一个新的环境里长大会过早的懂事。我们村里有一个在外面上班的人经常背着他妈妈偷给他奶奶钱，记得小时候奶奶经常给我说这件事，人家那个谁经常背着他妈妈偷给他奶奶钱。当时我就暗地里想，长大后我要孝顺奶奶也会这样做的。还记得奶奶曾经夸我说，我孙子最懂事最有出息了，当别人给你糖时，你就只拿一块，别的小孩都没出息能拿多少拿多少。那时我感觉到了一点点无力但不知道为什么，现在回忆这个场景我感觉到的是深深的无力，还有愤怒的感觉。当年最有出息的孩子成了最没出息的，当年最没出息的那些孩子却成了最有出息的，他们生活美满，感情事业都丰收。 
记得有次妈妈给我说，你长大一定很孝顺，我说为什么，她说每次给你奶奶送些好吃的，你都让多送些，真是个孝顺的好孩子。我让多送好吃的这里面看似是一个孩子的孝顺，谁又能知道这里面还包含着一个孩子对爷爷奶奶的讨好还有偿还被抚养的债呢。因为被爷爷奶奶养大，我过早的懂事，少年老成。谁愿意早懂事呢，成长环境造成的呗。当孩子的需求被满足并附带你要懂事，要珍惜，要感恩这些沉重的能量，孩子真的会过早的懂事。听话懂事是一种很深的绝望，当一个人在生命最初的关系里，经历过很深的绝望，他内在会有深深的自卑和无力感，这会造就他一生的匮乏和卑微。 
记得小时候我们被要求不干农活就要学习，没有自由支配的玩的时间。当年妈妈总是拉着我们去做农活，有活没活也要去下地，妈妈说庄稼人不干活哪行啊。就是过年也只允许玩两天，过了初一就要早起学习，晚饭后也要学习，学不学进去是回事，反正不能闲着。小时候我们的快乐被父母克扣了，长大了我也在克扣自己的快乐。不敢快乐，一享乐就有负罪恶感，做事时有怨气不做又内疚，抵制着一切舒服和娱乐。 
当父母对待生活有沉重和匮乏感，也无法将希望和丰盛传递给孩子。穷养富养跟经济能力关系不大，只取决于父母的心态。心穷比经济上的贫穷更可怕，身穷穷一时，心穷穷三代，比没钱更可怕的是刻在骨子里的贫穷感。当贫穷成了一种基因，无论孩子愿不愿意都会继承，都会流入孩子的血液，伴随孩子一生，带给孩子一生的卑微和无力。三代出贵族指的不是必须积累三代的财富才能培养出贵族，而是指内心的匮乏感，经常要经历三代以上才能转变。 
当你匮乏和卑微，有深深的不配得感，很多时候当幸福快乐出现，也会抱着痛苦不肯撒手，也就腾不出手去接住快乐。快乐在于自己，快乐可以选择，快乐是一种选择也是一种能力。可以取悦自己的人是自己，时刻提醒自己，我值得，我配得，我的快乐值这个价。成长的宿命是超越原生家庭，未经审视的人生真的不值的过。【稻生分享】
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