世界帕金森病日 | 手抖、肩斜、睡眠差，谨防这种无药可治愈的病

今天是世界帕金森病日。

帕金森病俗名“震颤麻痹”，得病的人会出现运动障碍，例如手抖、四肢不灵活、动作缓慢，伴有抑郁、焦虑、失眠、便秘等问题。

这个病的麻烦之处在于，很具有隐蔽性，一开始不明显，慢慢地加重。而且药物无法治愈。

帕金森病的危害

注意观察家里的老年人，如果出现手抖、走路腿拖地、上肢摆臂幅度小、肩向一侧歪、擀饺子皮或拿筷子时手不灵活、字越写越小等情况，都要警惕。

一般容易伴有这些症状：

• 感觉身体疲乏无力
• 睡眠差，经常睡不着
• 大便费力，几天一次
• 情绪低落，难以高兴
  
• 记性差，反应慢

帕金森病的预防

现代医学还没有找到治愈帕金森病的方法。

所以很重要的是预防。

1. 保证睡眠
   在《怎样给大脑排毒》一文中我曾写过：长期睡眠不足，大脑不能及时清除垃圾蛋白，容易引发帕金森病。
   
2. 慎服药物
   高血压的人，服用利血平类降压药要谨慎，有引起帕金森综合症的风险。

日常保健茶方

医圣张仲景的千古名方——甘麦大枣汤，是一个很好用的方子。

不仅对于神经衰弱、严重失眠、经前紧张症、更年期综合症、癔病、抑郁症、梅核气、小儿多动症、小儿夜啼……都有不错的效果，现代医者也用它来治疗帕金森病。

用这个方子做成茶饮，凡是由于忧思过度、精神紧张、心阴不足、肝气失和等原因引起的五脏功能失调，可以喝它来帮助调理。