孩子生病多半都是与脾胃功能差有关，不少妈妈说：“平时很注意宝宝的营养，但是生病总是反复，医生说是脾胃不好，可是我怎么看不出来呢？”
孩子脾胃毛病不像发烧、感冒或者是咳嗽，能够一眼让妈妈们察觉，所以家长们往往会忽略。
其实，脾胃是否要调理是能从日常生活中观察到的，翁叔这就告诉妈妈们几个小细节，从它们就能知道孩子脾胃到底好不好了。
1.眼睛及四周
在中医的望诊中眼睛以及眼周的状态能够反映出一定的身体状况，特别是脾胃的状况。
孩子有眼袋或者是眼周发红、发黑或是发青（当然前一天没睡好的不算这范围内），如果你家孩子有这样的表现，那么你该重视给孩子脾胃做调理了。
2.大便形状
这个不用多说妈妈们都知道，孩子便便的变化是可以看出身体问题的。如果拉臭时间规律而且拉臭顺畅，还是香蕉状软便的话，说明孩子现在的消化系统很正常。
有的孩子每天都很规律的拉臭，可大便是不成形的或是有未消化的食物残渣，妈妈们也不能掉以轻心，这明显是脾胃功能弱的表现，需要对饮食有所管理了。
孩子的排便次数突然从一天一次变成3~4次的话，妈妈们要及时采取措施，这也是因脾胃运化失常所引起的腹泻。
3.舌象发生变化
妈妈们在平时可以多观察一下孩子的舌头舌苔，其中能反映出很多身体问题。
孩子舌头中间的舌苔比其他地方都厚的话说明孩子已经积食了，这时候孩子的脾胃功能已经不能正常工作了，必须管住孩子的嘴了再吃可能会对脾胃消化进一步的伤害。
还有一种孩子舌头伸出来你会发现舌苔是一块一块的，这就是我们常说的地图舌，舌头中间舌苔跟掉了似的特别平滑，这也说明孩子的脾胃出了问题。
4.食欲和个子
孩子长期厌食，不爱吃饭就是脾胃不足的表现，加强脾胃调理才能让孩子营养跟上。而有的孩子突然食欲下降，晚上睡觉总是翻身，这是积食了，家长们需要控制孩子的饮食了。
有一类大人们眼中“养得好”的孩子：长得看上去壮壮的，但是妈妈们摸一下孩子会发现都是松松肉，还特别爱出汗。这样的孩子多半是痰湿体质，原因就在于脾胃功能不好，体内的水湿不能运化，湿气长期积累在身体中，痰湿过剩，引起小儿肥胖且属于虚胖。
还有一类孩子看起来特别矛盾：吃的多但是特别瘦，这种孩子是典型的胃强脾弱。脾虚导致营养吸收变差，不能满足生长发育需求，会让孩子不长个，吃再多也不长肉。
脾胃这么重要，那该怎么调脾胃呢？
先不着急，先给大家介绍脾胃不好的这两种情况，分型调理效果更好：
类型一
脾胃阴虚型
脾胃阴虚（胃强脾弱型），我们看到很多孩子很爱吃，就是这样的，通俗地来说就是吃的很多但不长肉，主要表现是饭量很大，吃东西非常快，很少咀嚼，总觉得饿，也不挑食。
胃强脾弱的宝宝，有吃货的胃，却没有吃货该有的脾。
脾胃阴虚型舌像举例
主要症状表现为：
1、睡觉盗汗，汗多湿枕，睡眠差；
2、手脚心热，潮热；
3、大便干燥，多天一次大便，或大便呈羊屎蛋状；
4、唇色鲜红、脾气大，性格急躁，容易发火，容易多动的孩子；
5、眼干、口干，舌头很红，苔薄或没有舌苔；
6、身体瘦小，爱吃肉、蛋、奶。
对于有上面介绍的症状的孩子，我们可以用下面脾胃阴虚型推拿方进行调理：
1、清板门 200次
2、揉二马 500次
3、揉三阴交 双腿各200次
4、搓涌泉 双脚各200次
推荐食疗方
山药莲子薏仁茶
材料：山药、莲子肉、薏苡仁各9克，麦冬、沙参、生地各6克，冰糖适量
做法：上述材料放入锅中，加四杯水，大火烧开后转小火煮半个小时，大约剩余两杯水，将药汁滤出，加入冰糖，即可饮用
功效：滋阴，去湿，补脾
注意：适合脾阴虚体质服用，尽量不吃辛辣食物以及热性的肉类。
类型二
脾胃虚弱型
脾胃虚弱，小宝宝的脾胃天生就很虚弱，并且随着孩子的长大，如果饮食不当就会更加损伤脾胃的健康，导致脾胃不和，消化不良等情况。像我们常见的食欲不振、经常感冒的孩子，肯定是脾胃虚弱引起的。
脾胃虚弱型舌像举例
脾胃虚弱症状表现：
1、头发稀黄，肌肉松弛，容易反复感冒；2、长期大便溏泄，不成形，或大便前干后稀；3、怕冷，白天一动就出汗，气喘，四肢无力，少气懒言；4、不爱吃饭，个头矮小，消化不良；5、喉咙经常有痰；6、舌头胖大，周边有齿痕，舌苔白，眼袋大。
推荐食疗方
山药粥
材料：山药30克，粳米150克
用法：一起加清水适量煮粥，煮熟即可，每晚食用。
功效：补中益气，固肺涩精
看了这些，应该知道你家孩子脾胃好不好了吧？如果你家的孩子也有上述症状表现，可以用推拿方来给孩子调理脾胃呀。值得说明的是：脾胃调理是比较耗时间的，一周2-3次推拿方一定要坚持喔~
媒体来源：钱钱带你吃
