以为是中年油腻男，没想到被他苏到了？！

最近娱乐圈大新闻实在是太多了，而且都是男明星出大事，说实话，看多了难免会在心里偷偷感慨一句“男的，不行”。

我本来以为芒果新综艺《披荆斩棘的哥哥》（下称《棘哥》），就是男版《乘风破浪的姐姐》，也会让人有这种感觉。毕竟一大帮中年男人聚在一起真的很难不油腻，何况这节目开播前后就接连爆出霍尊的“沪上情欲流”、热狗曾自曝吸毒等丑闻，瞬间“披荆斩棘”变“负荆请罪”。

但没想到看完节目我迅速被陈小春、张智霖为首的“大湾区男团”圈粉，和朋友一起在微信群里为黑豹乐队的张淇“云尖叫”，被Beyond前吉他手黄贯中哄“小粉丝”的神奇场面感动……

（香港人学习普通话=在所有句子结尾加“儿”）

这些哥哥在节目里就是行走的“中年男人去油教科书”。

怎样的中年男人才能不油腻？

第一步，也是最直观的一步，身材和精神状态不能油腻。

月底就满50岁的张智霖长这样：

这是同样今年满50岁的梁汉文（他的《七友》真的很好听）：

这是54岁的“山鸡哥”陈小春和“Laughing Sir”谢天华，还有51岁的林晓峰（就是《古惑仔》里的“包皮”）：

Beyond的前吉他手黄贯中57岁了，但完全看不出是奔六的人：

前段时间我和朋友去看了谢霆锋和甄子丹的新片《怒火·重案》，40岁的谢霆锋把我们帅得吱哇乱叫。出了电影院我们还一直感慨，谢霆锋现在的状态真的杀疯了，感觉比年轻的时候更有魅力了。

很好奇香港的空气里是不是有添加防腐剂，不然为什么印象中港男港女的状态一直都保持得不错？不单单是身材好，更重要的是精神状态看起来是向上的，人不会显得疲惫。

当然在《棘哥》里状态好的不止港男，赵文卓、言承旭、张晋都是帅的。

黑豹乐队的张淇也很宝藏，40岁了但在台上完全看不出来，整个人特别有那种很摇滚的倔强感。我真心觉得精神和身材状态看起来不“油腻中年”对滚人来说格外重要，因为一旦有疲态，弹再酷的曲子都有种用音乐对抗中年危机的心酸感，就不摇滚了。

不是说中年男明星必须要跟年轻艺人battle身材，只是既然大家都吃镜头前的这碗饭，那总得让观众看得舒心才是。中年女艺人几乎可以全员slay，那中年男艺人也该跟上才对嘛。

皮相上的“不油腻”只是表层，更重要的是思维方式。

爹味和油腻感有一个特征：身份感。随时随地都把自己看得太重，也导致自己特别容易被他人莫名其妙地冒犯到。

那么“去油”就必须有自知之明，放平心态，别把自己看得太重。

《棘哥》里有个很明显的例子：大家怎么看待“记不住名字”这件事。

哥哥们参加节目一下子就接触到33个人，几天记不清名字其实特别正常。

陈小春和林晓峰是很典型的“记名字困难户”。陈小春走一个快速道歉路线，什么我忘记你名字了？好的我马上滑跪：对不起！林晓峰则是很会由己度人，他记不住其他人名字，所以在大家吃饭时他干脆给自己贴一个名牌，方便大家叫他名字。

大家在自己圈子里都是有名有姓的人，但跟不相熟的人相处起来完全没负担，心态很好。你不认识我，我不认识你，那我们现在开始认识就行。

年纪比他俩小很多的说唱歌手Gai反而在这件事上斤斤计较。

因为林晓峰一句无心的“不记得Rapper布瑞吉的名字”，导致自诩“布瑞吉大哥”的Gai找到陈小春来“伸冤”。

Gai的逻辑是这样，你可以不知道布瑞吉的名字，但不应该当着我弟弟的面说出来，说出来就是不尊重人。

陈小春被Gai问得一脸懵，不过还是脾气很好地跟Gai和布瑞吉道歉了。

Gai在对话中反复提到“尊重”，看得出比起“记没记住名字”，他更在意对方有没有“尊重”布瑞吉。但大家刚见面没多久，不记得名字怎么就跟尊不尊重人挂钩了呢？

我觉得Gai可能是那种看完电影《老炮儿》之后会把电影中的冯小刚当成人生偶像，把“老炮儿”作为行事准则，回家还会二刷《北辙南辕》的那种人。

不油腻的另外一个关键点在于：尊重他人，真诚待人。

这种尊重跟记不记得住名字没有关系，而是发自内心地用平等的态度跟所有人相处。

黄贯中就非常典型。他是Beyond的吉他手诶，往大了说，那是真正开启了中国摇滚时代的男人之一。

同样参加《棘哥》的Click#15乐队主唱兼吉他手Ricky就是黄贯中的粉丝。

初舞台黄贯中和Ricky分在一组，同组的还有黑豹乐队的张淇和面孔乐队的陈辉。当你面前站着三位代表着中国摇滚界高山的男人时，紧张是必然的，所以Ricky在彩排和练习的时候特别绷着，表现不理想。

黄贯中就在旁边默默帮Ricky打拍子，还在Ricky默默加练的时候去跟他交流。黄贯中不是用那种很“罐头”的“你很棒了，不用在意了”去鼓励Ricky，而是认真地跟他说：“我们都在听你唱歌，所以你千万不要因为自己（对乐器的纠结）影响到自己（的表演）。”

天哪，相信要是专业上的偶像这样跟我交流的话，我真的会感动到哭出来。

Ricky确实也是这么表现的，摇滚组采访的时候他独自哇哇大哭，陈辉在一边递纸巾，黄贯中安慰道：“想哭就哭吧。”场面既温馨又好笑。

反油腻还有一个重点：保持学习能力和好奇心，思维不能固化。

今天刚刚更新的《棘哥》里，有两组人都特别坚持己见，但一组被夸一组被骂，口碑天差地别。为什么？

舞者组的李响、刘迦和林志炫、李云迪一队，林志炫作为队长希望大家都做自己最擅长的事情，比如钢琴家李云迪负责弹琴，李响和刘迦负责舞蹈，自己来唱歌。

但李响和刘迦对这个安排就很不满，因为他们更想突破纯粹“舞者”的身份，挑战唱跳。要知道他俩是能在春晚舞台上领舞的大佬，如果只是想展现舞蹈，根本不用来《棘哥》，可以直接在专业的舞台上表演。

有人说林志炫之所以想这样安排，只是想让两位舞者当自己的伴舞。我倒是觉得林志炫未必是这样想的，他也表示希望把更多镜头给到舞者。不过真要论对舞台的构思，林志炫确实是比舞者们更僵化的。

Rapper组的刘聪和热狗就截然相反。

队友和老师提出要唱跳，热狗和刘聪：不行，不可能，我们不一样。

他们的队友海泉、赵文卓和尹正也都不是唱跳歌手，但他们仨对在节目上突破自己这件事是开放的。

舞者组坚持是为了突破，但Rapper组则是坚持不突破。

舞者组的平均年纪在哥哥里偏小，一位30岁一位29岁，海泉、赵文卓和尹正的平均年龄则是43岁，但他们都愿意突破舒适区。从这个角度来说，他们都是不“老”不“油腻”的。

前段时间杜子也和我聊过类似的话题，提到人的衰老和油腻并不一定取决于生理年龄，而是心理状态。一个人如果思维僵化放弃学习，那才是真正意义上的“老”。

其实“人到中年拒绝油腻”的诀窍说起来并不复杂：别把自己太当回事儿，别把其他人不当回事儿，遇事不提当年勇，做事一切往前看。

只是有时候说起来越简单的话，做起来就越难。要不然也不会有这么多哥哥只靠“不油腻”一个关键词就能圈粉无数了。