健康小常识[玫瑰][玫瑰] 自然冲击疗法【下肢】跺脚! 行者:我的腿没劲,老觉得挺沉? 丁师:最好是跺脚,每天跺20分钟或半小时,前三四天可能小腿会肿。别怕,继续跺,小腿会发热,逐渐上升热到腰,这时候你的腿再也没有这种感觉了,恢复正常。 [玫瑰]腿抽筋: 跺脚。看看你是不是睡觉的时候露着两只脚睡觉,落下了现在的病。 行者:有个股骨头病例,骨头与骨头之间的骨膜磨没了,是不是拍不好了? 丁师:骨头与骨头之间的骨膜,是个消耗品,磨没了,可以再长,胃割去五分之四,两年之后,还会再长出来,不要认为是磨没了,只是体液过不去,拍拍,通了,体液过去了,营养跟上了,就没问题。 [玫瑰]关节腔积液: 直接拍膝盖,或者拍膝盖两边。 [玫瑰]行者:我的腿打不了弯,怎么办? 丁师:跺脚。 [玫瑰]骨刺: 骨刺是骨头和骨头之间的连接钙化,钙化了之后它一发炎就叫骨刺,骨头它不会长个刺。那么,进去体液就可以把它稀释。稀释了,骨刺就没有了。所以,哪里有骨刺就拍哪里。 [玫瑰]下肢浮肿: 拍肾。 [玫瑰]静脉曲张: 哪里曲张拍哪里。直接拍病灶,连续两小时可能就会瘪下去,但第二天还能起来,连续拍半个月效果就很明显。(或者直接跺脚) 行者:静脉曲张越拍越明显是什么原理? 丁师:在血管外壁上的微循环,没被打通前会越拍越粗。 |
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