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谢兰是深受观众喜爱的著名实力派演员，2001年，她凭借在电影《走过严冬》中的精彩出演，荣获中国电影“华表奖”优秀女演员奖。2002年她因主演电视剧《雪白血红》，荣获第21届中国电视“金鹰奖”最受观众喜爱的女演员奖。她在电视剧《大宅门》中饰演的“李香秀”，也堪称经典角色。谢兰的丈夫师小红是著名的荧屏硬汉，主演了《汉武帝》《贺兰雪》《远东阴谋》《赤壁》等众多热播剧。两人的爱情婚姻像一部轻喜剧，充满着传奇色彩……01谢兰1973年出生于江苏省镇江市，父母都是聋哑人，她下面有一个弟弟。谢兰的父母聪明能干，是因为小时候药物中毒才变成了聋哑人。
谢兰8岁那年，父母送她去镇江体校学体操。她颇有体操天赋，很快脱颖而出，教练有意将她往省体操队推送。然而1985年，谢兰在训练时，不小心从平衡木上摔下来，造成左臂骨折。虽然在父母的精心呵护下，谢兰经过治疗痊愈了，但她不得不与体操告别。谢兰天生丽质，有着江南女孩的清丽和秀美，而且天生具备表演潜质。1989年初中毕业，谢兰考入浙江滑稽剧团，成了一名滑稽剧演员。她内心世界很大，渴望更广阔的舞台。演出期间，她一直自学文化课。1992年，谢兰以优异成绩考入北京电影学院表演系。
由于个人条件出众，大学期间谢兰就出演了《夜半歌声》《宫廷斗鸡》《绣女》《世纪公民》等多部影视剧，基本能够养活自己。整个大学4年，谢兰没有在经济上给父母添太多的负担。大学毕业后，谢兰被分配到中国青年艺术剧院工作。后来青艺与国家话剧院合并，谢兰成了国家话剧院演员。1999年，山西电影制片厂与中央电视台联合筹拍影片《走过严冬》，谢兰在片中出演女一号、医务工作者 “唐静”。因将角色塑造得惟妙惟肖，后来谢兰一举荣膺中国电影“华表奖”优秀女演员奖。
1999年夏天，谢兰接拍天津电视台出品的14集电视剧《黄土地·蓝土地》，在戏中扮演女主角“杨帆”。著名演员师小红出演男一号“万铁军”，两人在戏里演一对情侣。师小红比谢兰大11岁，陕西人，他当过兵，下海经过商，后考入西安话剧院。师小红身高1.85米，高大魁梧。拍戏期间，谢兰对师小红并没有什么感觉，两人私下里说话不超过5句。戏拍完后，两人再无联系。022000年，《黄土地·蓝土地》获得“五个一工程”奖，导演将获奖证书交给师小红，让他转交给谢兰。那时谢兰还没有车，接到师小红的电话，她说自己出去不方便。于是师小红开车将证书送了过来。
这一事件成了两人感情的转折点，此后他们经常电话联系。师小红在心里默默地爱上了谢兰。这年9月，师小红一位长春的朋友在北京买了一辆高档新车，请师小红去送车。为加深对谢兰的感情，师小红邀请她一起去长春玩。谢兰说自己去过长春了，不想再去了，师小红心里颇为失望。上午10点，师小红开着自己的捷达车，载着朋友去送车，朋友的新车由他的司机在前面开着。车子到达北戴河时，朋友的司机在高速路上躲闪不及，与一辆大卡车相撞，发生了车祸。幸运的是，新车被撞得面目全非，司机只受了轻伤。师小红就驾车跟在后面，幸亏他反应快，及时刹车，才没有酿成更大的交通事故。
车子撞坏了，师小红一行只得在北戴河住了下来。晚上，3个男人一起喝酒压惊。师小红喝了半斤白酒，感情变得有些脆弱。人生短暂，自己还没有恋爱结婚，要是遭遇什么意外，这一生就太不值得了，师小红感慨万千。朋友问他：“你爱过人吗？”师小红说：“心里有一个女孩，但没敢对她表白。”朋友说：“人生苦短，赶紧给她打电话。”晚上10点，师小红拨通了谢兰的电话，讲述了车祸的前前后后，然后转入正题：“我爱你，想与你结婚。你现在不用急着给我答案。”说完挂断了电话。
一个星期后，师小红从长春返回北京，打电话约谢兰喝咖啡。两人碰面时，师小红紧张地问：“你现在能给我答案吗？”谢兰说：“我愿意。”师小红趁机求婚：“咱们都不年轻了，结婚吧。”谢兰同意了。随后两人紧锣密鼓在北京买婚房，布置婚房。2000年12月，谢兰与师小红在没有恋爱的情况下，就闪婚了。03那时谢兰的事业正处在上升期，找她的戏一部接一部，她根本停不下来。婚后她与丈夫商量：“我暂时不想孕育宝宝，想拍几年戏再说。”师小红虽然渴望做父亲，但还是尊重了妻子。
2001年，著名导演郭宝昌筹拍电视剧《大宅门》，让谢兰演“白佳莉”，谢兰却想演“杨九红”。可郭宝昌与谢兰见过面后，又让她演“李香秀”。这个角色在戏中原先是个抱狗的丫头，后成为白家的女主人。谢兰看了剧本后，感觉这个角色与自己的戏路不一样，担心驾驭不了。于是她给郭导打电话辞演，郭导说：“我对你有信心，不会看错人的。”果然，谢兰与雷恪生演第一场戏，郭导就拍手叫好。拍摄时正值盛夏，加上补光灯照射，室内温度高达42度，谢兰和陈宝国穿着厚厚的棉衣，热得全身是汗。有一次，戏刚拍完，陈宝国竟中暑晕倒了。《大宅门》给谢兰带来了更高的知名度，她开始在全国爆红。
因戏约多，谢兰一年有10个月在外地拍戏，师小红也戏约不断，两人聚少离多。师小红社会阅历丰富，心理成熟，他知道自己与谢兰缺乏恋爱这一课，必须在婚后补上这个环节，否则感情会出问题。此后，谢兰在外地拍戏时，师小红经常抽时间去探班。有一次，谢兰接了一部长篇连续剧，要拍3个多月。师小红自降身价，在戏里扮演一个小角色，这样他就能守在谢兰身边了。拍摄期间，师小红天天给谢兰做饭，剧组的女演员都羡慕谢兰嫁了个好丈夫。夫妻俩在北京团聚期间，一律放弃应酬，天天宅在家里听音乐、煲汤、看书，待多久也不腻。
除了爱妻子，师小红还是孝顺的好女婿。为了能与岳父母正常交流，他自学手语。在香港拍戏时，他还给岳父母买了一部可视电话，这样谢兰打电话时就可以看到父母，用手语和他们交流。谢兰的弟弟买房、结婚，师小红都主动给予最大的经济援助。因此婚后谢兰一直沉浸在恋爱中，感觉自己被丈夫宠成了一个小女生。04伴随着谢兰事业一路辉煌的，是两边父母和丈夫的催生。那些年，谢兰除了停不下来的片约，还有很多顾虑，就是把生孩子想得很可怕。因此，不管家里人如何催生，谢兰始终没有行动。
2011年，谢兰意外怀孕了。这时她已经38岁了，属于高龄、高危产妇，如果再拖下去，以后生育会越来越难。但谢兰考虑的还是事业，犹豫着是否该要这个孩子。两边父母态度非常坚决，要求谢兰生下宝宝，并表示以后愿意替他们照看孩子。师小红更是给妻子吃定心丸：“与我同龄的人，有的孩子都上大学了，我太想做爸爸了。你别有顾虑，以后宝宝降生后，我愿意在家里照顾宝宝，让你出去拍戏。”在这种情况下，谢兰只得推掉戏约，安心在家里养胎。2012年4月17日，39岁的谢兰在北京剖腹产下儿子“蛋蛋”。看到儿子那一刻，谢兰的母爱彻底爆发，她所有的顾虑都没有了，只想好好爱儿子，给他母爱，陪伴他成长。她含泪对丈夫说：“没想到儿子会给我带来这么大的改变，我恨自己为什么不早点做妈妈。”师小红抱着儿子坐在妻子面前：“现在做妈妈也不迟。”
做了妈妈后，谢兰放弃如日中天的演艺事业，一心一意在家里照顾陪伴宝宝。此时对她来说，称职的妈妈角色远比优秀演员重要。她回归家庭后，师小红全力以赴在外面拍戏。师小红是一个有责任的丈夫和父亲，知道妻子在家里带孩子不容易，经常让妻子带着儿子来剧组探班。如果拍戏周期长，师小红也会中途抽时间回家探亲。以前夫妻俩是聚少离多，现在一家人聚多离少。2020年，蛋蛋8岁了，谢兰的空闲时间多了起来，开始出去少量接戏，在《不能犯规的游戏》《八零九零》等影视剧中担任重要角色。
2021年8月，谢兰已结婚21年，儿子9岁了，她与师小红的婚姻始终稳定幸福。谢兰与丈夫的婚姻像一部轻喜剧，充满着传奇色彩。丈夫在遭遇车祸后向她求婚，两人略去了恋爱这一过程，是先结婚后恋爱，在婚姻中补上恋爱这一课。这种婚姻模式比较独特，他们却过得有滋有味。有网友在网上发帖留言：有一种幸福婚姻，叫谢兰师小红！
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