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看了《美国队长3》，好莱坞电影里的打斗、特效自不用说，剧情也比较紧凑，两个半小时下来，我倒是更佩服里面痛失家园、一心复仇的反派角色，因为他的执行力奇佳：一路精心策划，知道自己的长处与短板，学习了俄语，满世家跑，最终也似乎达成了目的，让复仇者联盟内部短暂分裂。其实仔细想象每一部影视作品里的反派角色，只要他们想达到一个目的，不管千难万险，只要认定一件事情了，最后总能达成所愿，给正面觉得的主角们造成很大的威胁。同一件事情，作品会花大量的时间去向观众展示主角们是如何精心准备、怎么招兵买马，过程可能还会有人牺牲……总之就是，好人要达到最后的目标，一定是困难重重，可是好不容易到了那里以后，要么反派角色早就先到，要么被反派角色来一个黄雀在后。不想吐槽影视作品的约定俗成，只想感叹，反派角色的执行力真的很一流啊。有在哪部黑帮电影里看到老大在布置任务，手下还有人专门做记录么，都是应声而动的，不论过程，只看结果。执行力差的影响包含不仅以下几个方面：无尽的担忧，事情最后总还是要做，到了截止日期熬夜，又要担心自己考虑不周到。自我怀疑，长期看，执行力差会让自己对自己的能力产生严重怀疑，明明不用太多时间的事情，最后硬生生时间翻倍才完成，难道自己是蠢得无可救药。拖延与焦虑的恶性循环，拖延导致焦虑，焦虑了有时候会更拖延。要想改变从三方面着手：第一，少即是多，不要贪多，事情一件一件地做。第二，摒弃完美主义，很多事情就算眼前觉得已经做到一百分，也许过了一段时间，发现，狗屁不是，既然如此，那何必非要现在强迫自己做到“完美”，先不说能不能做到，这种凡事都想完美的想法，其实也是一种讨好型人格。第三，避免羞涩，不懂就问，自己搞不懂，也许别人点拨一下就开窍了呢。世界上没有给努力的奖励，只有给结果的奖励，做了，永远比没做强。
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