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生活道公益健康认为，如果是脑供血不足，属于中医说的虚证的，就是单纯的血虚，这样应该好调整的。 1、一般都是血虚中夹杂着实证，如有痰湿血瘀阻滞啊，造成了气血无法上荣大脑了。单纯地血虚可以用点像八珍丸这样子的，补气补血的中成药，一般效果都会可以的。 2、如果是颈椎造成的，自己做做颈部运动，伏案工作一个小时，就站起来活动一下脖颈为好。做做理疗也可以的，但是颈椎按摩时候要非常小心的，专业的按摩师有时候还容易出问题呢，建议是脑供血不足颈椎造成的，可以自己活动做做颈部操，再就是做做理疗，轻易不建议按摩颈椎的。 3、岁数大了，可能是肾虚造成了，可以用点补肾阴的药，如六味地黄丸等。 4、建议平时注意适量运动，既不要过于安逸，也不要太大运动量了。有痰湿阻滞造成的，就要理气化痰了。 |
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