 小明语录： 我们可能永远无法知道，生命最终的意义是什么，所以我们每一个人，都要尝试各种可能，去生活！找到自己最舒服的状态。  01 引言 前面我们谈到了自体、客体，那么如果一个人习惯性的总是把别人纳入到自己的人格里，把别人当作自己的一部分，产生自体、客体的现象，我们该如何治疗呢？ 在治疗过程中，我们需要引入两个新的概念，一个叫做镜像移情，另外一个叫做理想化移情。 下面我们先来讨论理想化的移情。  02 网络中的理想化移情 既然是理想化，一定就是一个想象中美好的愿望。理想化移情是指来访者把咨询师用一种理想化的方法进行感受。在理想化移情阶段，咨询师对来访者而言就是一个完美的、美好的、绝对正确的、从来不会做错事的一种客体。 通过这种理想化的移情，来访者把理想化的咨询师通过内射的方式再合并进入人格内部时，会觉得自己也好像变得有力量、很优秀、很完整了。 在互联网时代，有些人也会把网络变成两种不同的移情风格。有些人把网络当成镜像移情去感受，还有些人在网络上和另外一个姑娘聊天，或在网络上发生网恋时，也容易发生一种理想化的移情。 但往往是一见面就产生一种所谓的恐龙了。这时就感觉很崩溃，又想逃，不过这时还能逃的掉吗？ 为什么一个人会在网络中把对方，甚至是从未见过面的人想像得这么的理想化呢？这其实源于一种饥饿感。也叫做曹操的望梅止渴。意思是，因为肚子很饿，就想象对面是一个美食。 同样，因为来访者小时候精神上是饥饿的，他母亲被他内化的过程中，或者某个养育者被他内化的过程中，内化进来是一个空的东西，因为养育者没有提供足够的、实在的、快乐的、美好的体验的时候，孩子精神上是饥渴的。 精神的饥渴使得孩子长大后必然只要有一种趋向产生的时候，就很容易发生对对方产生一种过度理想化的情况。 这种理想化的移情在心理咨询里是最常见的，因为来访者总会把对面的咨询师想像的特别美好。为什么我鼓励大家一定要当咨询师，原因就是只要当了咨询师，不管你长得什么模样，都是俊男美女。 不但如此，不管你有多么的弱智、不聪明、蠢笨、坏，对方都会把你当作精神大师、精神导师，能拯救他的那个人。所以，骗子是一个非常容易的职业。骗子容易成为骗子，不是因为骗子技术高明，而是对面的人把你理想化了。  03 来访者对咨询师的理想化移情 我们在具体做精神分析案例时，如果来访者是一个自恋型的人格障碍，他会把咨询师当作客体的一部分纳入进来。在这个过程中，有些人认为是分阶段的。 小明认为，这种阶段性并不是十分明显。事实上，来访者在一次咨询里可能会有几种状态同时出现，并不一定严格按照所说的规律性的方式出现、因为他的精神世界实际上是不稳定的，是跳跃性的。 例如，一个来访者会把对面的咨询师当作自体、客体之后，本质上会有三个阶段的移情过程。 最开始是想把咨询师理想化。来做咨询时，前两次拼命表扬咨询师，说咨询师非常好，这种情况不仅是在来访者身上多，在学员身上也很多。 我曾经遇到过一个人，写了很长一封邮件，把我表扬到天上去了。我突然觉得自己像个上帝一样，浑身是光。过了几次之后，他开始拼命贬低你，又写了巨长的一封邮件，开始诉说我的所有不是，那一瞬间我突然感觉是到地狱去拯救众生了，他可以让你在一天之间从天上坠入人间。所以，每一个咨询师上辈子都是折了翼的天使。 来访者第一个阶段会对咨询师进行理想化的移情，第二阶段会把咨询师进行反应性的移情，第三个阶段，会把咨询师进行孪生镜像般的移情。 这三种不同的移情都是精神分析的概念。 小明语录： 城市在夕阳中一天落幕，但人们的欲望游戏却不会终止。我在星光暗淡的夜空中，唤醒我的灵入你的梦。 小明老师著作 内容简介： 小明老师微信号 zhaoxiaoming3 中国心理圈 手把手心理实操训练模式创始人 中国心理圈真正教实操的老师  赵小明导师 【专业成长经历】 心理学、管理学双硕士 12年临床精神分析受训经历 【学会任职】 中国心理卫生协会心理咨询与治疗专业委员会文化心理组委员 中国家庭教育学会儿童早期家庭教育专委会理事 【专业著作】 《聚英国》 《拆掉心里的墙》 《互联网心理学》 《文化艺术符号治疗技术》 《本土化音乐治疗与技术实操》 心理小说《寻宝图~南红教父》 《第三代儿童心理教育》 《和妈妈一起学逻辑学》 《心理安全员》 《新精神分析：心理咨询师必知的100个核心概念》 【业界头衔】 今日头条2017年度心理自媒体金处方奖 今日头条2018年全国科普类自媒体排名12 央视财经频道《职场健康课》栏目嘉宾 央视少儿频道《极速少年》栏目心理专家 央视少儿频道《异想天开》栏目心理专家 央视少儿频道《萌娃运动会》栏目心理专家 央视旗下网络媒体央视频，疫情期间特约连线心理专家 作 者：赵小明 图文编辑：王 红 审 核：段艳梅 |
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