太阳穴的准确位置图|及作用功效

01

准确位置

太阳穴的准确位置图

02

位置描述

太阳穴属于经外奇穴，位于头部侧面（颞部），眉梢和外眼角中间向后一横指凹陷处。

太阳穴在外眼角外上方大概一寸左右，用手摸有一个很明显的凹陷。取此穴的时候通常让患者采用正坐或仰卧、仰靠的姿势，以便于实施者能够准确取穴和顺利的实施相应的按摩手法。

03

主调病症

头痛、偏头痛、三叉神经痛、失眠、眼睛疲劳、牙痛等疾病。

04

穴位配伍

太阳配印堂、合谷，治感冒头痛。

太阳配太冲、委中、关冲、风池、合谷，有清热解毒、疏风散邪作用，主治天行赤眼。

太阳配攒竹、肝俞、太冲、肾俞、照海，有滋补肝肾，养肝明目的作用，主治视物易色。

太阳配头维、百会、率谷、风池，有通经活络作用，主治偏头痛。

05

穴名释义

太阳穴是最早被各家武术拳谱列为要害部位的“死穴”之一。

少林拳中记载，太阳穴一经点中“轻则昏厥，重则殒命”。现代医学证明，打击太阳穴，可使人短暂晕倒或造成脑震荡使人意识丧失。

06

穴位疗法

【按摩手法】

太阳穴旋揉是最好的（旋转着揉）。用双手中指指腹顺时针或逆时针按揉太阳穴，每个方向按摩一次，每次按摩一分钟。（每日可以做10次左右，按揉力度每次逐渐加强）

07

穴位解剖

穴下有皮肤、皮下组织、眼轮匝肌、颞筋膜和颞肌。分布有颧神经的分支颧面神经，面神经的颞支和颧支，下颌神经的颞神经和颞浅动、静脉的分支或属支。

▼